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  • Samedi 2 Mars 2019: Nieuwpoort-Dixmuide-Veurne-Fort des dunes Leffrinckouke 56 Kms

    Samedi 2 Mars 2019: Nieuwpoort-Dixmuide-Veurne-Fort des dunes Leffrinckouke 56 Kms


    Samedi 2 Mars 2019: Nieuwpoort-Dixmuide-Veurne-Fort des dunes Leffrinckouke 56 Kms

    Départ du Fort des dunes RV entre 7H30 et 7H40 pour prendre le bus à 7H45 pour Adinkerke.

    Tram de Adinkerke à Nieuwpoort (1,20€ par personne si tarif de groupe 5 personnes mini, sinon 3€ par personne).

    Nous démarrerons la rando à 9H00 de Nieuwpoort.

    Pause repas entre 15H et 15H30 au café « Le Passant » à Avekapelle (Kms 31)

    Pour les personnes en difficulté, possibilité de s’arrêter à partir de Veurne (Kms 38). Prévoir CB pour prendre billet de train au distributeur (environ 2,30€).

    Amener la lampe frontale pour ceux qui en ont une (Fin de rando prévu entre 19H30 et 20H)

    Le parcours est entièrement plat et non boueux, il y a beaucoup de macadam, il n’y a pas de risque de glissade, la chaussure légère me semble adaptée.

    Jean Marc

    RAPPEL IMPORTANT

    Avec cette sortie, on rentre dans le moment de vérité pour ceux et celles qui envisagent de tenter les 100km de Steenwerck en totalité.

    MAIS n’oubliez pas que nous ne ferons pas tous les 100 km, certains feront un tour (37 Km), d’autres surement un peu plus selon leur envie et leur vitesse de croisière…

    L’important sera comme toujours de participer.

    D’autres sorties plus facile d’entrainement sont en cours de planification, pour Dixmuide un repli est possible au 38e Km

    INFORMATION PRATIQUE

    L’association réalisera une inscription groupée à Steenwerck début Mars (apres il sera toujours possible de s’inscrire individuellement).

    Merci de penser à nous ramener vos dossiers complets (droits d’inscription, dossier, certificat médical)

    Jean-paul

  • Carte Opale Longe Côte, à vos agendas.

    Carte Opale Longe Côte, à vos agendas.

    Carte Opale Longe Côte, à vos agendas.

    L’année folle, une de plus, un événement par mois d’ici à l’Été

    Planning complet de l’année 2019

    Initiatives Océanes Dimanche 24 MARS à 9h00 aux abords de l’Espadrille.

    Nous participons à un Grand Nettoyage de plage, une excellente occasion de retrouver le chemin de la plage et/ou de la Mer et de nous revoir.

    Le principe : En combinaison et avant de prendre la mer pour notre Longe Dominicale traditionnelle nous ramasserons les déchets des hommes (clopes, plastiques, bouteilles, divers) Nom de code de l’opération PINGOUINS EN COLÈRE. 

    Longecotiens qui ne viendraient pas dans l’eau, venez en combinaison quand même pour la circonstance ou en civil mais soyez là… La MER compte sur nous! Des surprises (bonnes) en perspectives… (En cours de finalisation)

    A la Dunkerquoise, un moment festif pour un sujet qui ne l’est pas du tout!

    PARCOURS DU COEUR, Dimanche 31 Mars 2019 à 10h30

    Sortie de 2 heures pour les plus audacieux en direction de l’Estacade avec point de jonction au Kursaal à 10H30 avec ceux qui auront pris le bus et profiteront de la mobilité gratuite Dunkerquoise. « Merci Patrice. »

    Retour tous Ensemble vers la Licorne pour clôturer l ‘événement pat un moment de convivialité où nous auront le plaisir d’accueillir Mr Henri DELBECQUE Fondateur du Parcours du Coeur.

    Jetsetteuses, Dimanche 24 Février nous recevons les Comtesses de MALO et ROSENDAEL.

    ET ET ET……. EN préparation…. en fonction de votre volonté, de votre mobilisation, de votre implication, de votre intérêt pour le projet et de vos réponses: Le Dimanche 19 MAI à 15h nous participerons tous ENSEMBLE aux « 4 JOURS DE DUNKERQUE » dans l’eau lors d’un « Poste de Police principal – Kursaal – Licorne lors duquel nous tacherons de battre le record du monde de la Longe la plus longue actuellement détenu par les Italiens d’Alassio avec une longe de 251 participants. moment que nous clôturerons par un grand moment de convivialité pour les 12 ans d’Opale Longe Côte…

    Si on s’y met tous, longecotiens, anciens d’Opale longe cote, nos baptêmes fidèles avec le renforts des associations nautiques et de Longe Côte ENSEMBLE on reprend le Titre

    et pour ceux qui veulent voir à quoi cela peut ressembler ou ceux qui ont eu le plaisir de vivre 2017 ci-dessous la VIDEO DE FRANCE 3. Merci Jean-Luc, attention émotion garantie…

    LIEN POUR VISIONNER LE REPORTAGE

  • Déconcertant, horripilant,pour ne pas dire autre chose…

    Déconcertant, horripilant,pour ne pas dire autre chose…

    Déconcertant, horripilant,pour ne pas dire autre chose…

    Opale Longe Côte et l’activité même doivent leur naissance aux médias, à la télévision, en novembre 2006 quand 2 Dunkerquois se rencontrent lors d’un reportage sur France 3 et échangent sur leurs pratiques respectives et en créeent une nouvelle, le Longe côte.

    C’est dire la relation particulière que nous entretenons avec la Télévision notre « Marraine ».

    En 13 années d’existence et en tant que berceau de la discipline, nous avons eu le plaisir et les honneurs de toutes les chaines, parfois plusieurs fois par an, pour des journaux télévisés, des émissions spéciales…

    Quand Christophe Jicquel Journaliste chroniqueur pour l’émission « C’est au programme. » nous a demandé de nous mobiliser pour réaliser un reportage nous avons donc répondu présents.

    45 personnes ont modifié leur emploi du temps, certains ont pris des congés, d’autres ont annulé des rendez-vous pour être là, représenter l’association, montrer notre gratitude.

    Parce que chez c’est gens là, on ne plaisante pas Monsieur…..

    A Dunkerque, on a de la générosité, on a du Coeur, de la mémoire…

    Alors quand l’équipe de tournage arrive sur place et ne tourne pas, parce qu’elle ne le sent pas, que les conditions matèrielles et/ou techniques ne sont pas réunies, qu’elle n’a pas le temps ou propose de tourner à partir de la voiture???

    On ne comprend pas Monsieur, on ne comprend pas….

    Mais parce que nous sommes, bons joueurs,t bien élévés et comme vous l’avez évoqué qu’il vous manque un sujet, nous pouvons vous donner les coordonnées de tous vos confrères qui quelles que soient les conditions se sont mis à l’eau et vous pourrez même aller chercher dans vos propres archives de TELEMATIN en 2008?

  • Mercredi 6 Février: Sortie à 16h30 C’est au programme.

    Mercredi 6 Février: Sortie à 16h30 C’est au programme.

    ATTENTION Mercredi 6 Février: Sortie avancée à 16h30 Nous aurons le plaisir de recevoir dans l’eau FRANCE 2, Christophe Jicquel Journaliste chroniqueur pour l’émission « C’est au programme. »

    Mise à l’eau à 16h30 car plus tard il ne sera guère possible de filmer.

    Merci à tous ceux qui peuvent se mobiliser, l’heure en semaine n’est pas simple.

    ATTENTION il n’y aura pas de sortie à 18h30, merci de partager cette information le plus largement possible.

    C’est une nouvelle belle opportunité de promouvoir notre pratique, notre Littoral et de partager avec le plus grand nombre notre plaisir.

  • Samedi 2 Février 2019, Randonnée pédestre à Cassel

    Samedi 2 Février 2019, Randonnée pédestre à Cassel

    Samedi 2 Février 2019, Randonnée pédestre à Cassel

    On prend de la hauteur!

    Niveau : FACILE

    Facile car nous ferons 2 groupes de progression, à 2 allures.

    Un groupe avec Jean-Marc, Sophie et un groupe avec André. C’est vous qui voyez!

    Rando de 25 Kms, autour du Mont Cassel avec bien sûr son ascension.

    Cette randonnée nous permet de découvrir ou de redécouvrir le Mont Cassel en passant par des chemins méconnus mais bien agréables avec de beaux points de vues panoramiques sur la Flandre et sur le Mont.

    La pause pic nic se fera au café Sainte Cécile (sur la grand place de Cassel) entre 13h00 et 14h00 soit environ aux 2/3 de la rando.

    Le dénivelé cumulé positif est d’environ 580 m.

    Prévoir ravitaillement pour le midi.

    Possibilité en fin de randonnée de boire un verre ensemble.

    Le départ de la rando se fera sur le parking devant la Grande Maison 1938 Route de Lille à Cassel.

    Pour le covoiturage, rendez-vous sur le parking du Buffalo Grill de Dunkerque (face à la Clinique Villette) à 9h00.

    Chaussures de rando conseillées + Une paire pour le covoiturage.

    Le départ de la rando se fera à 10h00.

    André

  • Dimanche 20 Janvier 2019 : -4° : 3

    Dimanche 20 Janvier 2019 : -4° : 3

    Dimanche 20 Janvier 2019 : -4° : 3

    12 sortants à 9h30, 43 à 10H30 dont une douzaine de courageux baptêmes.

    Les plus belles lumières de ce début d’année.

    Courageux jeunes baptêmes Erasmus du Lycée Jean-bart emmenés par leur valeureux et incroyable futur professeur pour certains.

    Et ils ont été à la hauteur de leur leader.

    Par moins 4 degrés dans l’air et un bon 2 à 3° dans l’eau il fallait avoir du mental! Les jeunes filles ont montré la voie dés leur arrivée à la base en convainquant les garçons réticents, de se mettre à l’eau.

    Et pour le bonheur de Tous comme vous pourrez le voir sur les photos ci-dessous.

    Un coucou à Loic le bébé du jour, héroïque, épais comme un sprat et qui n’a rien lâché encouragé de très très loin, de la digue par sa famille et son père emmitouflé dans  une grosse doudoune. C’était qui l’patron aujourd’hui « papounet »!

    Et bravo aux Filles qui ont terminées comme elles avaient commencé en Tête!

    Nos habitués quant-à eux ont déroulé dans une eau paisible, sous le soleil.

    Avec la réverbération on a presque eu trop chaud.

    Petit bémol, les douches à la base sont en cours de rénovation (fin des travaux prévus fin janvier 2019) .Le manque de débit ou de chaleur ne permettent pas actuellement de finir les sorties en beauté. Et ce n’est pas Loic qui dira le contraire.

    Un grand merci à Tous, à Benoit qui a fait découvrir une nouvelle fois la mer du nord à de jeunes Roumains, espagnol. Professeur passionné et passionnant.

    Avis  aux amateurs de mathématiques quantiques ça se passe chez nous à Dunkerque au lycée Jean-Bart.

    Toutes les photos du jour (cliquez sur le lien)

  • Longe Climatique :Dimanche 27 Janvier 2019

    Longe Climatique :Dimanche 27 Janvier 2019

    Longe Climatique :Dimanche 27 Janvier 2019

    La semaine dernière notre association a reçu la visite de RTE Réseau de Transport Electricité qui est venu nous présenter le projet de raccordement au futur parc Eolien et prendre un premier contact.

    Cette semaine à Dunkerque se tiennent « Les assises européennes de l’Energie ».

    A cette occasion un collectif pour le climat organise diverses manifestations….

    L’Energie….

    Quelle est l’énergie la plus importante, vitale qu’il faut protéger, préserver, développer?

    Le charbon, le pétrole, le gaz, le nucléaire, l’eélien, la marée motrice????, les bio énergies…

    A quoi vont bien nous servir ces formes d’energies si elles détruisent la notre…

    Notre Energie Individuelle, notre FORCE VITALE de quoi la tirons-nous ….. de NOTRE SANTE.

    De l’AIR que nous respirons, de l’EAU et des ALIMENTS que nous absorbons.

    Dimanche prochain nous vous proposons donc de modifier notre sortie habituelle pour prendre par à l’opération:

    UNE DIGUE POUR LE CLIMAT

    ATTENTION modification des horaires en conséquence:

    1- Rendez-vous à 9h50 à la base en tenue

    2- Départ de la base en tenue à 10h

    3- On prend le bus au camping à 10h19

    4- A 10h30 nous serons au départ de la marche au POSTE PRINCIPAL DE POLICE Avenue de La Mer.

         Mise à l’eau en direction du FRAC mais avec demi-tour  RAPIDEMENT prévu en fonction des conditions météo et des capacités de chacun.

    Vu la saison et les températures dans l’air et dans l’eau nous ne pouvons qu’envisager un retour par la MER, pas possible de sortir hors de l’eau et d’attendre un bus ou de marcher avec des combinaisons mouillées.

    Ce sera pour nous tous une manière de varier les plaisirs et une opportunité d’échange pendant notre sortie sur un sujet au combien d’actualité.

    « Contre les Vagues à l’Ame, la différence,l’indifférence. »

    Pour les Longecotiens des Beaux jours (ceux qui ne viennent pas dans l’eau en Hiver), c’est une opportunité de faire une Digue

    Désolé pour cette adaptation d’horaire à l’actualité, merci de partager l’information le plus largement possible

    Document pdf:    Une digue pour le climat 2019

  • Terre des 2 caps: Samedi 26 janvier 2019

    Terre des 2 caps: Samedi 26 janvier 2019

    Terre des 2 caps : Samedi 26 janvier 2019

    Niveau: Difficile

    42 km et près de 700m de dénivelé

    attention: Rando réservée aux bons marcheurs sachant tenir un certain rythme en vue de la prépartion des 100 kms de Steenwerck

    Niveau de difficulté: au moins identique à Oostende Brugge voir un peu plus sans alternative en cours de route, il faut aller au bout

    Nous partirons de Bazinghem, un des plus hauts villages du Pas de Calais dominant la vallée de la Slack, puis nous rejoindrons la côte au niveau d’Audresselles, côte que nous longerons en passant par le Griz Nez et le Blanc Nez

    Retour par l’arrière pays sur Bazinghem.

    Pause repas prévue à Wissant au km 20, soit vers 13H00

    Les chaussures de rando sont vivement conseillées, car il peut y avoir des passages humides

    A priori, nous rentrons avant la tombée de la nuit, mais ceux qui ont une lampe frontale peuvent l’emmener au cas où nous prendrions du retard.

    RV 8H00 au Buffaloo pour le covoiturage, départ de rando à 9H00 de Bazinghem

    Il est important de respecter le timing, la tombée de la nuit et la marée n’attendront pas 

     

     


    Rando Samedi  2 Février 2019

    Niveau : FACILE

    Rando de 25 Kms, autour du Mont Cassel avec bien sûr son ascension.

    Cette randonnée nous permet de découvrir ou de redécouvrir le Mont Cassel en passant par des chemins méconnus mais bien agréables avec de beaux points de vues panoramiques sur la Flandre et sur le Mont.

    La pause pic nic se fera au café Sainte Cécile (sur la grand place de Cassel) entre 13h00 et 14h00 soit environ aux 2/3 de la rando.

    Le dénivelé cumulé positif est d’environ 580 m.

    Prévoir ravitaillement pour le midi.

    Possibilité en fin de randonnée de boire un verre ensemble.

    Le départ de la rando se fera sur le parking devant la Grande Maison 1938 Route de Lille à Cassel.

    Pour le covoiturage, rendez-vous sur le parking du Buffalo Grill de Dunkerque (face à la Clinique Villette) à 9h00.

    Chaussures de rando conseillées + Une paire pour le covoiturage.

    Le départ de la rando se fera à 10h00.

    André

     

  • Rando Nieuwpoort – Dunkerque samedi 12 Janvier 2019 (30km)

    Rando Nieuwpoort – Dunkerque samedi 12 Janvier 2019 (30km)

    Rando Nieuwpoort – Dunkerque samedi 12 Janvier 2019 (30km)

               Rappel  du programme de préparation  100 km de STEENWERCK 2019

                              A lire absolument  la page à été mise à jour le 06/01/2019

    Le projet RANDO de notre association

    Reprise tranquille et facile pour ce début d’année, pas de crainte à avoir, sortie ouverte à tous.

    On s’inscrit  en ligne sur le site (comme pour une sortie longe cote)  et pour ceux qui n’y arrive pas  on appelle Sophie  (07 78 14 47 57 ) ou on lui fait un SMS .

    Programme de la sortie

    un Niewpoort Dunkerque par les dunes belges et le vélo route de 30 kms le samedi 12 Janvier 2019.

    Rendez vous au parking du Fort des Dunes (arrêt de bus) au plus tard à 8H10 pour prendre le bus à 8H15 direction Adinkerke.

    Delà  nous prendrons le tram jusque Nieuwpoort IjzerMonde (embouchûre de l’Yser)

    Après avoir parcouru la digue de Nieuwpoort, nous découvrirons les massifs dunaires belges (Ter Yde, Plaatsduinen, Witteburg, Doorpanne, HogeBlekker, Nordduin et oosthoekduinen)

    C’est dans ce dernier massif au km 17 que nous ferons une pause au « Nachtegaal » pour nous restaurer.

    De là nous traverserons, le Calmeynbos, le Westhoek et la dune du Perroquet où nous rejoindrons Bray dunes et le vélo route que nous prendrons jusqu’ au fort des dunes.

    Beaucoup de sables pour cette rando, je préconise les chaussures de trail ou basket.

    Possibilités en cours de trajet de prendre le tram ou le bus pour ceux qui sont en difficultés.

    Pour mémoire, je rappelle les prochaines dates à mettre sur les agendas:

    Samedi 26 Janvier: 40 à 45 kms avec du dénivellé rendez vous probable à Bazinghem, parcours à finaliser

    Samedi 2 Février: 25 à 30 kms parcours à élaborer

    Jean-marc

  • Opale Longe Côte Givrés 2019 – Bonne Année

    Opale Longe Côte Givrés 2019 – Bonne Année

    Opale Longe Côte Givrés 2019 – Bonne Année

    Si nous ne pouvons changer directement et tout de suite le monde, « le système » alors qu’il en a tant besoin, nous pouvons au moins le temps d’une parenthèse salvatrice dans notre petit sanctuaire, notre petit monde nous ressourcer.

    Grace aux bienfaits de l’eau de mer, de l’eau de mer froide, de l’iode, de la pression des courants, du brassage des vagues, des rayons de soleil, du vent et de la luminosité  tantôt récupérer ou au contraire nous défouler dans les éléments mais en toutes circonstances refaire le plein d’ Energie.

    Grace à chacun d’ entres-nous….

    Que de sourires, de main tendues, de regards, de moments de partage et d’échanges, ces petits riens insignifiants sans aucune valeur pécuniaire, qu’on ne perçoit parfois même pas et qui font qu’on se sent simplement bien, vivant, en communion avec la nature,avec l’autre, simplement heureux…

     

    Bonne et heureuse année à tous, la meilleure santé que l’on puisse espérer et beaucoup de bienveillance et d’Amour.

     

    A bientôt dans l’eau et pour ceux qui ont manqué le bain des Givrés, rendez-vous dés ce vendredi soir pour la première nocturne de l’année et dimanche prochain pour des BISOUS et la GALETTE DES ROIS

    Et histoire de donner des remords aux p’tits joueurs et/ou d’encourager les futurs audacieux qu’ils se préparent dés à présent pour l’Édition GIVRES 2020, les photos 2019!

    Photos et vidéos SOPHIE

    Photos et videos LYDIE

     

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