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Opale Longe Cote, résumés semaine 17 (et programme semaine 18)

Mardi 23 Avril:

Cours sur les courants marins de notre Littoral avec Olivier Ryckebusch*, objectif pour nos spécialistes, Directeurs de sortie, accompagnateurs toutes distances et longecotiens experts renforcer nos connaissances et nos capacités à anticiper et prévoir.

Avis aux amateurs pour prendre part à ce genre de cours (une liste sera prochainement mise en ligne)

* Olivier Ryckebusch, Maitre nageur, Sauveteur en mer et ormateur sur la partie mer de tous les sauveteurs des Dunes de Flandres. Président d’association, Pêcheur au large depuis son plus jeune age avec son père et depuis seul.

Un amoureux, un passionné, un pro…, un Dunkerquois.

Mercredi 24 Avril

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Vendredi 26 Avril

Après-midi: Accueil d’une délégation Franco-Hongroise.

Soir: 42 longeurs répartis en 4 groupes pour une sortie sous le soleil, par mer calme. Super sortie sur marée haute.

Un spécifique pour les 2 groupes de tête qui ont fait du « bord à bord » à l’aller avec une belle émulation et un joyeux chahut. Au retour personne en ligne, on progresse en groupe mais individuellement, chacun le bon niveau d’eau et en recherche de posture.

ET évidement à distance de bras pour le passage de bâche en équipe. Bien que loin de la plage nous n’avons pas trop ni flotté, ni nagé tellement la mer était calme, on a beaucoup discuté et bien profité. Et selon la tradition instaurée par le groupe trail, les premiers seront les derniers à quelques-uns pour faire bonne mesure, nous sommes allés chercher le dernier groupe et avons du sortir presque de force les derniers barboteurs qui semblaient vouloir attendre l’étal de courant ou le coucher de soleil.

Samedi 27 avril

7h30 Départ de 10 randonneurs direction Belgique pour une sortie de 44 km entre Brugge et Knock le zout avec un passage aux Pays-bas.

10H Sortie nage en mer et finboard, 8 guerriers au jus.

Dimanche 28 avril

9h30 8 longeurs partent en éclaireurs

9h30 3 guerrières testent les nouveaux finboards X3 dans les vagues

10h30 On innove…. pour la sortie traditionnelle???

Si nos membres de la belle saison, « les frileux », n’ont pas encore retrouvés le chemin de la Mer, l’activité baptêmes découverte n’a elle guère cessé particulièrement le dimanche et avec des fidèles…

A notre trentaine de baptêmes habituels, ce week end c’est ajouté un troisième groupe… Si en terme d’équipement ce n’est pas un soucis… Pour le timing, la convivialité et la sécurité il y avait « challenge »…

Vu l’état de la mer, plutôt vivante et formée malgré le coefficient particulièrement bas, il a fallu s’organiser!

Pour cette sortie pas de groupe de niveau comme à l’accoutumée, nos longeurs aquaphiles et autonomes se sont joints à l’équipe pour accompagner les 3 groupes de baptêmes, tandis que Denis faisait un groupe loisir. Yves en survaillance et en récupération plage, Eric en patrouilleur coté mer et jp entre deux eaux pour sécuriser les sorties et accompagner et encourager les longeurs de l’association tout à leur mission du jour, accompagner les baptêmes…. C’est un « Métier »… Et se ne sont pas nos accompagnateurs masqués qui diront le contraire…. O))))

Très belle matinée grâce à cette implication générale, fatiguante si on en juge par le moment de convivialité particulièrement cours, les estomacs étaient dans les talons….

Un grand merci à tous…

Cette semaine:

Mercredi 1er Mai, sortie à 18h30 comme tous les mercredi

Vendredi 3 si les conditions le permettent ainsi que le nombre d’encadrants, un spécifique préparation « longeur autonome avec Jp ».

Samedi 4, pour les directeurs de sortie, accompagnateurs longue distance et longeurs experts formation nage en mer.

A 9h30 Rendez-vous pour nage sans palme dans le brise-lames en condition longecote avec chausson.

A 14H30 Déoart en Zodiac Nage en pleine mer, au large dans les courants.

Ces séances comportementales, de nage et de validation de capacité sont encadrées et assurées par Olivier Ryckebusch, Expert du Littoral et du Sauvetage en Mer.

L’ événement du mois

ATTENTION Dimanche 19 Mai, sortie l’aprés-midi (pas le matin)

La sortie longe côte se déroulera de 14h30 à 17h, nous irons de la Licorne au Kursaal et partciperons ainsi aux 4 jours de Dunkerque.

Un moment de convivialité particulier vous sera proposé à l’issue de la sortie pour l’anniversaire de l’association. ATTENTION INSCRIPTION OBLIGATOIRE SUR LE SITE, par mail ou téléphone à partir de mercredi.

Objectif pour encourager la reprise réaliser la longe la plus longue de 2019…

Randos samedi 27 et dimanche 28 Avril 2019

Week end du 27 et 28 avril 2019: 80 kms, dernières sorties avant Steenwerck, malheureusement nous ne pourrons pas tous prendre part aux 2 sorties, Nage avec palmes samedi et dimanche grosse fréquentation Longe Côte nous accueillerons en plus de nos membres 3 groupes en baptême. La saison redémarre.

Samedi 27 Avril: Bruges- Sluis- knokke le Zoute 42 kms 

Terrain plat, pas de difficulté particulière passage les pieds dans l’eau (prévoir serviette éponge pour s’essuyer les pieds avant de rechausser)

Rendez vous 7h30 au Parking de Buffaloo.

Stationnement à Bruges Oesterparking proche de la gare (2,50€ la journée)

Départ de rando à 8H30: Nous traverserons Bruges et prendrons la direction de la Zélande au Pays bas.

Après avoir traversé Damme, Sluis, Retranchement, nous arriverons à la station balnéaire de Cadzand.

De là, nous traverserons à pied l’estuaire du Zwin à marée basse dont une partie avec de l’eau jusqu’au mollet.

Il est important de respecter les horaires afin de ne pas avoir de l’eau jusqu’au genou voire plus.

Nous mangerons probablement après ce passage pour la même raison, il sera près de 16H et nous serons au km 35.

Prévoir de quoi grignoter tout au long de la journée pour éviter l’hypoglycémie

Puis nous rejoindrons Knokke le Zoute ou nous prendrons le train qui nous amènera à la gare de Bruges (un train toutes les heures 3,80€)

Dimanche 28 Avril 38 kms 

Rendez vous à 10H00 à la base de voile, nous prendrons le vélo route jusque Braydunes, puis Adinkerque, Kokxyde, avant de revenir à la Panne au Nachtegalle pour prendre notre pause (kms 24)

Nous reviendrons par le vélo route.

Pour cette deuxième journée, les organismes seront peut être fatigués, il y aura donc des solutions alternatives tout au long de la journée en cas de défaillance.

Jean Marc

Samedi 13 Avril: Rando à Ypres (27 km)

Une rando de 27 kms, au départ d’Ypres (Belgique)/ niveau très très facile.
Le parcours se fera autour d’un lac, en forêt, en plaine et à travers les remparts.
Heure de départ : 10H00.
Rendez vous sur le parking gratuit de la gare d’Ypres à 9H45.
Pour le covoiturage RDV au parking du Buffalo Grill à 8H45.

Prévoir ravitaillement pour le midi.

Nous allons pique-niquer au 15ème km sous abris ou au 18ème (aire de pique nique) entre 13H00 et 14H00.
2 endroits agréables en espérant que le soleil soit de la partie.
Toilettes à disposition sur le parcours au kms 12, 15 et 18.

Retour aux voitures vers 16H00.

André.

« Avec toutes mes excuses pour cette communication tardive, André a transmis ces informations sur un parchemin il y a quelques jours par pigeon express. Vents contraires et saison des amours peut-être l’information vient de nous parvenir…

Bonne balade à tous… » Jean-paul

Parcours du Coeur 2019 Opale longe Cote, résultats

Pour sûr que ce dimanche 31 mars, pour l’ouverture de notre campagne 2019 il fallait en avoir, pour en être! Du coeur, mais pas que…

Nos amis de l’Olympe y ont vraiment mis du leur pour rendre cet événement particulier.

Nous avions pour la circonstance Rendez-vous à 10h30 devant le parvis du casino pour une mise à l’eau lancée par M Henri Delbecque fondateur du parcours du coeur et la Ville de Dunkerque avec la présence de Mme Elisabeth Longuet, conseillère municipale . (1974) et n’avions donc pas « le choix » sur le lieu de mise à l’eau…

A 9h30 départ d’un premier groupe par la Mer, de la Licorne vers le Kursaal, dans le sens du courant et vent dans le dos. Un groupe de chevronnés Trail/aventure prêts à en découdre avec les éléments.
A 9h45 Nouveauté départ d’un deuxième groupe à pieds par la plage en bord de mer: « La Running Mouchinoise » et quelques membres. Vu les conditions climatiques impossible de mettre tout le monde à l’eau à la Licorne. Si l’aller s’annonce on ne peut plus simple, le retour sera périlleux et il serait en cette saison irresponsable de faire marcher des personnes avec des combinaisons mouillées pendant plusieurs km dans les rafales de vent.

A 10h Un troisième groupe prend le bus, direction le Kursaal pour rejoindre le point de mise à l’eau.

10h30 Devant le Kursaal…
Le trail/Aventure a fait le parcours dans l’allégresse, porté par les flots et le vent mais la récréation est fini et les visages sont fermés, le recours s’annonce « compliqué ».
La Running Mouchinoise a fait un aller joyeux sur le sable le long de la mer, poussée par le vent et si certains sont pressés de se mettre à l’eau, d’autres sont dubitatifs.

Le bus est en retard est il n’est pas possible de faire attendre le groupe en combinaisons mouillées. Mme Longuet fait donc une photo souvenir avec un premier groupe.
Le trail/aventure repart et quelques très enthousiastes Mouchinois tentent de se mettre à l’eau avec eux tandis qu’on aperçoit les copains qui ont pris le bus arriver en Compagnie d’Henri.

Un briefing s’impose

Les joyeux lurons Muchinois qui ont tenté de se mettre à l’eau avec notre groupe trail/aventure sont ressortis de l’eau au bout de 100m et nous allons donc tous repartir sagement par la plage et faire des mises à l’eau progressives en fonction des capacités de chacun,l’ambition est que tout le monde à 700m de l’arrivée essaie de se mettre un l’eau dans intervalle nous pourrons apprécier le paysage des longeurs dans l’effort, des kytes ou simplement de cette Nature merveilleuse et si viviviante.

En guise d’apprécier l’effort du groupe trail, lorsque nous le rejoignons à hauteur de l’Espadrille soit à 350m du kursaal? Celui-ci jette l’éponge et sort de l’eau impossible d’avancer, tandis que nos facétieux Muchinois pataugent les pieds dans l’eau. Nous progressons désormais tous sur la plage.

Avant le grand Pavois, le trail/aventure accompagnés des Muchinois les plus endurants reprend la mer.

Pour les autres nous tentons tous comme prévu une mise à l’eau… Certains feront quelques dizaines de mètres, d’autres quelques centaines…

L’important n’est pas la distance mais bien que chacun ait pu donner le meilleur de lui même, oser y aller, se dépasser. Dans le plaisir et l’aventure.

Nous en avons eu aujourd’hui vraiment plein les yeux, les Coeurs et les bottes…

« Contre les vagues à l’âme, la différence, l’indifférence »

Merci à tous et le mot de la fin au Président du Running Mouchinois que je remercie pour ses encouragements et toutes nos félicitations à ces randonneurs qui n’ont p laché l’affaire:

 » Bonjour à tous les membres de votre association,
Nous tenions à vous remercier chaleureusement au nom de tous les participants pour votre implication, vos conseils éclairés, votre écoute, votre gentillesse lors de notre initiation au longe cote de ce 31/03 malgré les conditions extrêmes. 
Vous avez su vous adapter à chacun d’entre nous et ce n’était pas gagné. 
Tout le monde en gardera un très bon souvenir et est prêt à recommencer, éventuellement en septembre. Nous reprendrons donc contact pour un nouveau RDV avec vous. 
Bien cordialement. « 
La Running Mouchinoise 

Environ 80 participants, pour ce premier événement, c’est « correct » vu les conditions, nous devons réfléchir et agir tous ensemble comment faire mieux, l’exercice physique est vital et le longe cote tel que nous le pratiquons au sein de l’association est un réel atout de SANTE PUBLIQUE.

Mercredi 3 avril 2019, balade aquatique à Dunkerque

Le calme après la tempête… et l’orage échappé de justesse.

Nous étions ce mercredi soir 29 à nous mettre à l’eau, après le groupe d’une quarantaine de jeunes lycéens accompagnés de leur professeurs sortis l’après midi.

Mer comme un lac, fin de marée descendante, pas une ride sur l’eau. Nous partons tranquillement en direction de Leffrinckoucke, 5 groupes se forment au gré des envies et des allures, sauf pour Elo et Sylvie parties avec Jp pour un entrainement individuel (pas de bol pour elles).

Nuances de gris à noir dans le ciel, mer plutôt brune, on croise nos amis pêcheurs à la ligne qui se préparent, nos pêcheurs de crevettes avec qui on plaisante et qu’on salue, des mouettes … La mer est si paisible que très vite tous les groupes sans même s’en apercevoir ont dépassé le blockhaus miroir, le trail est loin perdu dans l’horizon.

Au blockhaus miroir des pêcheurs sont en train d’installer leurs filets. Des Pro, filets parfaitement signalés ce qui est particulièrement appréciable pour nous longeurs pour ne pas se perdre dedans.

Je m’avance pour les saluer et les en remercier et là…..

L’orage gronde, leurs visages souriants jusqu’alors se ferment, sur une juste colère contenue et plus que légitime, que seule leur courtoisie empêche d’exploser….

Nicolas et Hervé (nos pêcheurs) expriment leur déception, leur rancoeur, leur colère à l’égard des longeurs et leurs craintes face aux tensions qui vont inévitablement monter devant nos attitudes (longeurs.) irresponsables, stupides et inutiles…

Samedi dernier lorsque Nicolas et Hervé sont venus relever leurs filets, leurs matériels étaient coupés, pour une partie perdus en mer.

Les filets ont été sectionnés par un groupe de longeurs sous le regard médusé de plusieurs pêcheurs à la ligne impuissants mais qui ont fait une parfaite description du groupe et de son responsable…

Nicolas et Hervé me demandent des comptes, que je ne peux leur rendre qu’en m’associant en toute sincérité à leur colère et à leur incompréhension.

Rien de justifie de couper une ligne de pêche et encore moins un filet, Opale Longe Côte n’a jamais eu à le faire en 12 année de pratique par tous les temps à raison de 3 à 5 sorties par semaine 51 semaine par an…

Nos protocoles et règles de sécurité en la matière sont clairs, efficaces et respectés.

1- La ligne de pêche au lancer

Lorsqu’on touche une ligne de pêche au lancer, on fait signe au pêcheur sur le bord, on lève le fil pour permettre aux longeurs de passer, on repose le fil et on salue.

2- Le filet

Encore plus simple, on se prend par mégarde ou parce qu’il est mal signalé les pieds dans un filet, on s’arrête, si nécessaire avec l’aide des copains on démêle le pied, on fait marche arrière et on contourne le filet.

En cas d’urgence seulement, si une personne est en stress et qu’il est nécessaire de la ramener rapidement vers le bord, l’accompagnateur se porte contre le filet pour bien le localiser et le baisser un peu… On fait allonger une première personne et on la passe au dessus du filet, puis on fait allonger la personne à ramener vers le bord, on la passe allongée au dessus du filet et les 2 personnes retournent à la plage.

On évite toujours de s’approcher trop près des filets, s’il faut le franchir (urgence ou nageurs en mer) on le passe tranquillement allonger à la surface de l’eau.

S’il est prudent voire indispensable,pour des longeurs seuls ou dans un groupe d’avoir un couteau, celui ci ne sert que pour couper un hameçon qui se serait pris dans un chausson ou une combinaison. A Dunkerque, dans notre association qui comptent plus de 130 000 mises à l’eau, c’est arrivé en 12 années une fois, peut-être 2…

CONNAISSANCE et RESPECT du milieu, des personnes, des Règles.

Nous partageons un espace naturel merveilleux, nous faisons partie de cet univers, protégeons-le, entraidons-nous, parlons-nous et combattons ENSEMBLE pour le préserver.

Il y a ce samedi peut-être eu une situation d’urgence, incomprise, mal gérée, j’invite les longeurs de l’association concernée à aller s’expliquer avec Nicolas et Hervé et bien sur à les indemniser.

Avis à nos amis pêcheurs à la ligne, à la crevette, au filet,

Afin d’éviter toute méprise et confusion, les Groupes d’Opale Longe Côte sont encadrés par des maillots verts ou blancs, le nom de notre association est mentionné merci de nous faire remonter par notre site ou facebook, par sms, tout incident ou écarts.

Merci à tous de partager très largement ces rappels de règles de sécurité et de savoir vivre.

Avec toute notre amitié et notre respect…

LongeCoeur, dimanche 31 Mars 2019

Rendez – vous à partir de 9h00 à la base de la Licorne, Dunkerque pour lancer et participer à notre première action PARCOURS du COEUR 2019

Coeurs d’aventurier on se met à l’eau à 9h30 en direction du Kursaal pour une sortie de 2H. Nous serons accompagné dans notre périple par « La Running Mouchinoise « .

« Coeurs de beurre », (Gentils et Cools en Dunkerquois) prend le BUS GRATUIT DUNKERQUOIS vers 10h pour rejoindre le Kursaal et les Coeurs d’aventuriers.

A 10H30 , au bord de l’eau, devant le Kursaal nous ferons notre traditionnelle photos de famille et reprendrons la Mer TOUS ENSEMBLE en direction de la LICORNE, notre berceau pour un traditionnel moment de convivialité dominical.

LongeCoeur…..

La SANTE, le bien le plus précieux que nous ayons…

Le Coeur , la VIE , l’AMOUR…..

ARRÊTONS de « vivre notre vie par procuration, devant nos postes de télévision ».

ARRÊTONS de nous faire manipuler et endormir par les médias, l’habitude, la conformité, les normes de cette société qui nous tue et condamne nos enfants et notre planète.

BOUGEONS, AIMONS, MANGEONS et BUVONS SAINEMENT.

VIVONS SIMPLEMENT MAIS SUREMENT

Dans les prochaines semaines avec l’aide de la Fédération Française de Cardiologie et notre mentor et ami, le docteur HENRI DELBECQUE fondateur du Parcours du Coeur, nous nous rappellerons et tacherons de mettre en pratique les principes fondamentaux qui nous permettront de profiter le plus longtemps possible de cette si belle vie et de notre magnifique Planète BLEUE.

« Contre les vagues à l’Âme, la différence, l’indifférence »

Samedi 30 Mars 2019 Boulogne – Calais (47 km)

Randonnée pédestre, sortie de préparation aux 100 km de Steenwerck.

Rdv Covoiturange à 7H00 au Buffaloo (Dunkerque)

Ou Rdv Gare de Calais à 8H00.

Il serait préférable de faire Boulogne Calais afin de ne pas avoir de contraintes horaires de retour (horaires de bus ou train)

Nous prendrions le Bus en direction de Boulogne à 8H20 (de mémoire 1€ par personne).

Arrivée à Nausica Boulogne à 9H37 d’où nous entamons le retour à pied en suivant le plus souvent la côte.

Prévoir ravitaillement et boissons pour la route, la pause de midi se fera vers le 3O éme kilomètre soit vers 15H00.

En cas de fort vent d’Ouest, nous démarrerions la rando depuis Calais; pour le retour le dernier bus possible est à 17h06 au « Dernier Sou », après il faudra prendre le train à la gare de Tintelleries (environ 8€)

Jean Marc

Pingouins en colère! Initiatives Océanes.

Dimanche 24 mars 2019, 9h00!

La révolte des pingouins ! Rassemblement général pour la Planète!!!

Nous sommes tous écœurés, dégoûtés, empoisonnés par la pollution, par la stupidité et/ou la paresse de ces gens qui prennent la Nature pour une poubelle!

Un nettoyage de plage semble bien dérisoire mais c’est autant de moins que nous n’aurons pas dans nos assiettes et l’occasion d’exprimer notre mécontentement, notre ras le bol, l’occasion d’échanger et partager nos idées et qui sait les remonter et les faire entendre…

Nous comptons sur un maximum d’entres-nous pour participer à cette action et… Comme nous sommes « joueurs »….

9h00 Rassemblement à la base on se met en combinaison, ou pas ou en combi même si on ne va pas dans l’eau, « dress code du jour ».

9h20 Nous nous rendons au poste de police de Leffrinckoucke pour recevoir des sacs et des gants.

9h30 on forme une ou deux lignes entre la digue et la mer et on part en direction du Kursaal et on ramasse tout sur notre passage. On va jusqu’au kursaal en formation en ligne. On revient sur nos pas jusqu’à l’espadrille ou on déposera nos sacs de déchets. Prendrons une boisson et une photo souvenir.

Vers 10H30 Nous prendrons la mer pour une sortie longecote pour retourner à la base et partager un moment de convivialité. (Retour par la plage pour ceux qui ne souhaitent pas se mettre à l’eau)

Pour vous inscrire vous pouvez en tant que membre vous inscrire directement sur le site, c’est l’idéal ou envoyer un mail ou un sms à Sophie en précisant votre prénom et nom.

On compte sur nous, pingouins en colère!!!!

Consignes pour la collecte

Dimanche 10 Mars 2019, avis de tempête

ATTENTION : Article très long à lire jusqu’au bout, et à ne pas oublier…

Avis de tempête…

On sort, on ne sort pas???? Quel est le danger, comment l’apprécier, pourquoi s’y « confronter »?

La règle d’or, la vie est belle, précieuse, unique et rien de peut justifier qu’on « joue avec ».

Règle absolue d’Opale Longe Côte: SÉCURITÉ, Convivialité, technicité…

Nous avons à Dunkerque et c’est sans doute pour cela que le longe cote est né là; un spot et des moyens privilégiés pour faire du longe cote dans toutes les conditions. Pas de shore break, pas de baine, pas de bâches profondes, pas de cailloux, de rocher… De forts voire très forts courants le plus souvent latéraux , de « grosses » vagues, de la houle, du ressac…

De quoi se sentir minuscule devant tant de puissance, de beauté, d’immensité, se fondre dans la nature, la laisser nous pénétrer au plus profond de notre chair, de notre Âme… Ne faire qu’un, être en osmose avec la Mer. Sécurité, Humilité, respect, solidarité remonter aux sources des valeurs fondamentales de la vie, de la Nature.

Aventure, curiosité, sensations mais surtout compréhension, apprentissage pour l’encadrement pour les longeurs candidats à l’autonomie! Lorsqu’on apprend à gérer et à se comporter dans des situations délicates mais « sécurisées » on a de bien meilleures chances d’évaluer les risques à ne pas prendre et si malheureusement ils surviennent savoir les gérer au mieux…

Ce matin Eole et Poséidon nous avaient donné rdv et toutes les conditions étaient réunies. Marée basse 45 mn avant la sortie, gros coefficient. Nous allions donc avoir le courant et le vent dans le même sens et nous faire pousser vers la plage et non vers le large. La plage était totalement découverte, idéal pour le repérage des bâches.

A 9h30 un groupe de 5 longeurs autonomes, trailers chevronnés dont un encadrant partent en éclaireurs avec un point de vigilance particulier concernant le franchissement du brise-lames du Pavois, point particulièrement piégeux et dangereux où des courants circulaires de surfaces se créent systématiquement plus ou moins puissants en fonction du moment de la marée. (nous n’avons jusqu’à ce jour pas constater de tourbillon ou vortex, pas d’entrainement vers le fond de l’eau) .

David directeur de sortie monte à la vigie pour le traditionnel repérage et observation de plage et courants et suivre à la jumelle l’évolution du groupe. L’aller se passe sans encombre, le passage du brise-lames s’effectue sur la plage…

Le retour n’est pas de même facture… Le groupe d’éclaireurs s’approche trop près du brise-lames, le premier de longe est happé vers le large derrière le brise-lames, notre encadrant part l’accompagner en sécurité et en appui car il va falloir passer le brise-lames à la nage…

« Tranquille », notre encadrant et son compagnon d’infortune sont des nageurs, palmeurs chevronnés, le brise-lames à la nage ils l’ont fait à de multiples reprises, mais quand même.

La règle : A marée montante, on s’éloigne des rochers, on prend son temps, le courant…. Pas de panique. La manœuvre est sous surveillance de David qui a rejoint le bord de l’eau et qui si nécessaire appellera un zodiac et/ou ira en appui. (Tout le monde est en liaison vhf en temps réel)

Pour les 3 autres compères la situation a été plus ardue, emmenés par le courant contre le brise-lame, la technique à adopter est différente mais impressionnante, chacun avec plus ou moins de difficultés à réussi reprendre pied sur le sable et à s’extirper des rochers après les avoir vu de très très près et s’être fait de grosses frayeurs!

À Dunkerque le plus grand « danger » est la frayeur, le stress d’une situation qui nous échappe, qu’on ne sait pas gérer et c’est pour cela que nos encadrants se forment, s’entraînent et qu’on attend de nos longeurs qui se pensent autonomes de valider leur niveau et expérience!

L’amitié que nous nous portons tous ne doit jamais nous laisser aller à penser que…, à surestimer, à idéaliser nos amis ou nos propres capacités. Il faut les éprouver, se remettre en question, apprendre…

Notre groupe d’éclaireurs a fait le boulot, a passé les consignes pour que le groupe de 10h30, 20 furieux (dont 6 baptêmes parisiens) puisse profiter à fond d’une magnifique sortie.

En 2 groupes nous sommes allé jusqu’à proximité du brise-lames en nous en tenant à une distance respectable. Les conditions étaient tellement musclées que quasiment personne n’a tenté un deuxième aller-retour. Le premier aller est difficile, le second très costaud on a progressé en mol! Et cependant nous n’étions pas encore au moment le plus fort de la marée… Là on aurait tous reculés!

C’est à regret que les derniers sont sortis de l’eau, tellement nous étions bien, heureux d’avoir vécu ce moment d’éternité dans l’élément, le soleil, le vent, les vagues! Magique… Nos parisiens sont repartis enchantés mais bien fatigués pour attaquer la bande de Malo…

Cette sortie nous permet au moins 3 choses :

A / Redonner « du sens » à nos consignes, à nos rappels de sécurité, à nos « exigences » et/ou ambitions en la matière. Combien de fois entendons-nous encore murmurer dans les rangs « On sait…., on connaît…., c’est inutile…. Ils nous cassent les pieds à rabacher… on y va…»

1- Le longe cote est une activité aquatique avec les EXIGENCES liées au milieu naturel.

2- On ne pratique jamais seul et/ou sans moyens d’alerte.

3- Je connais mes limites et celles de mes équipiers en toute bienveillance mais en parfaite lucidité. Si le groupe est « autonome »qui fait quoi en cas d’incident, lié au milieu ou à la personne?

4- Je respecte les consignes de sécurité et les instructions instantanément (éviter une bâche, ou se faire prendre par un courant se joue au mètre et à quelques secondes)

5- En toute circonstance je reste calme et c’est plus simple lorsque je sais ce qui va « en principe » se passer. Je me forme, j’anticipe, je respecte, je suis humble.

B/ Se former, l’aquaphilie et l’autonomie ne sont pas des vues d’un esprit contrarié et contrariant. « Je suis aquaphile, je suis capable de me laisser flotter et de me déplacer dans le courant et je maîtrise les différents exercices du niveau. « Je suis autonome je suis capable de me laisser dériver et nager en toute sérénité derrière le brise lame et je maîtrise les exercices du niveau) »

Document de référence: Les risques du Longe Cote, avec grille de compètence: cliquer ici

C/ Ne pas confondre: Sortie autonome et sortie encadrée.

Une sortie autonome, le dimanche matin à 9h30 par exemple, chacun se gère et s’assume, si par bonheur un encadrant est présent, il pourra aider, conseiller, intervenir mais pas tout faire.

Une sortie encadrée ou traditionnelle, à 10h30 le dimanche ou le mercredi soir ou le vendredi soir, ce n’est pas un encadrant mais une équipe qui est là avec un dispositif, des procédures, une organisation.

Les sorties autonomes sont possibles et soumises à Opale Longe Côte à « autorisations et restrictions » pas par cruauté ou excès de zèle, pour la sécurité de chacun…

En toutes circonstance Humilité et Respect de la Nature, de soi, des autres, nous sommes infiniment petits mais toujours plus forts, plus grands, meilleurs ensemble.

Ballade dans le marais Audomarois, samedi 16 mars 2019

Départ 10H de Lederzeele

Distance 30 km, niveau facile

Rendez Vous 9H45 Eglise de Lederzeele

Rendez vous covoiturage 9H00 au Buffaloo (Dunkerque)

Nous évoluerons sur routes, sentiers, bois et marais, traverserons Wulverdinghe, Saint Momelin, Nieurlet et Buyscheurre.

Le dénivellé positif cumulé est de 170 m.

Il faut prévoir son ravitaillement.

La pause repas se fera vers 13H au km 17 ou vers 14H au km 22 dans un endroit extérieur agréable mais sans abri en espérant que le soleil soit de la partie.

Le retour aux voitures est prévu vers 16H00