Auteur/autrice : wpmines

Dunkerque, l’Aquatique…

On ne reste pas sur le p’tit bord, sur le sable à  DUNKERQUE….

Opale Longe Côte ouvre les Portes de la Mer. En plus des sorties habituelles, des groupes que nous aurons l’occasion d’accueillir en sorties spécifiques, les mois de mai et juin s’annoncent riches en événements. A vos agendas…..

 

SORTIES D’EXCEPTIONS LONGE CÔTE

MAI

Le samedi 5 mai 2018 : L’ESTACADE

Rendez-vous Base de la Licorne à 9h00 , mise à l’eau à 9h30

Basse mer prévue à 11h 34, Coeff de la marée : 61 ,Retour vers 13h00 – 13h30

Distance: environ 10 km, la date prévue permet un aller courant favorable et un retour courant favorable.

Cette sortie sera ouverte aux longeurs confirmés avec le feu vert de Jean-Paul et du comité d’organisation pour des raisons de sécurité.

En autonomie totale, prévoir en quantité suffisante boisson et barres énergétiques ou de quoi se sustenter.

Pensez à prévoir une casquette, des lunettes de soleil indice 4 et de la crème solaire (indice 50) car avec le soleil au zenith et la réverbération, ça risque de chauffer .

Le samedi 19 mai 2018 : BRAY-DUNES

En autonomie totale, prévoir en quantité suffisante boisson et barres énergétiques ou de quoi se sustenter. Nous en aurons besoin.

• Rendez-vous à la base de la Licorne samedi 19/05/2018 à partir de 12h30. Départ à13h00 en direction de Bray-Dunes.
• Coeff de marée : 90
• Retour vers 18h30 – 19h00
• Pensez à prévoir une casquette, des lunettes de soleil indice 4 et de la crème solaire (indice 50) car avec le soleil au zenith et la réverbération, ça risque de chauffer .

Cet « entraînement » représente environ la moitié du parcours total de l’Ultratrail, nous serons en terrain connu.

 

JUIN, Longecotiens rassemblement, semaine enchantée, en chantant, douce et dingue…..

 Samedi 16  ULTRA TRAIL AQUATIQUE Nieuwpoort-Licorne

• Mise à l’eau à 4h30 du matin à Nieuwpoort, durée minimale de l’épreuve 8 à 10h, minimum 25 km pour les « FOUS ».
  

          Pour que chacun puisse participer à la fête,  encourager et accompagner les « aventuriers », des mises à l’eau progressives seront proposées tout au long du parcours.

          C’était il y a 2 ans découvrez ici la préparation de l’ événement CLIQUEZ

Dimanche 17 Juin « En Chantant » .

• Opale Longe Côte reçoit DEDICACE,
  • 80 choristes Parisiens dans l’eau  Découvrir le choeur   et leurs amis soit une centaine de baptêmes réunis en une seule sorties….
  • Les membres de notre association

Nous devrions  TOUS ENSEMBLE être en mesure de battre le record de la longe la plus longue du monde établie en 2018 par notre association soit 212 participants . (A condition que l’ultratrail de la veille n’ait pas laissé trop de traces….)

Mercredi 20 et vendredi 22, on ne sait pas encore….

Dimanche 24  à l’issue des sorties traditionnelles BARBECUE ANNUEL

 

Dernière minute… et 1ere….

Pour notre 2e édition de notre ultratrail Nieuwpoort – Dunkerque, une équipe de FINBOARDER composée de Dunkerquois, de Bretons, de ?… accompagnera les équipes Longe Côte.

Si la distance semble « simple » à couvrir à la palme, n’oublions pas qu’il ne s’agit pas d’une descente de rivière, que vue la durée de l’épreuve, nous aurons une partie plus ou moins importante à faire à contre-courant et que la force du courant dépendra de la volonté de Dame Nature…

 

Opale Longe Côte, semaine 15 – 2018

Semaine Parcours du Coeur

Mercredi soir 11 Avril 54 longeurs

Tous les comptes-rendus des sorties que nous relatons par la voix des directeurs de sortie reflètent l’image de ce que nous percevons.

Aussi il est important que le témoignage de chaque longeur puisse être partagé pour être au plus prêt de l’esprit longe côte à Dunkerque.

merci à tous et plus spécialement à toi Val.

à bientôt dans l’eau

marcel

Il est des journées qu’on ne souhaite pas forcement revivre …. Et à la fin de laquelle on ressent un gros coup de blues.
Nous en avons tous, avec nos petites misères, nos épreuves de la vie, nos chagrins et nos tristesses.

Pourtant, en venant longer dans cette « bonne mer » avec les autres, même si on se dit que ça va nous faire du bien, on n’y croit pas toujours en arrivant à la base.

En cette belle journée de printemps, notre bonne cinquantaine de longeurs a donc pris la direction de Dunkerque, tranquillement.

Mer calme, soleil à peine voilé, températures qui commencent à devenir moins fraiches au contact de l’eau …. Les conditions idéales pour se changer les idées.
Et oh miracle du longe cote, ça fonctionne plutôt très bien !

La mer nous rempli le corps de bonne énergie, nous vide l’esprit de nos soucis, nous lave et nous ressource.

Ajoutez à cela les sourires des uns, la bienveillance des autres, l’esprit de groupe et certains silences qui en disent long … (si si, il y en a !)

Petite pensée en cette fin de journée « particulière » : préservez vous, aimez vos proches et dîtes leur surtout …

Et haut les cœurs, la vie est belle, sachons en profiter !

Merci à tous et toutes de partager cette belle aventure …

Val

Sortie du vendredi 13 avril 2018

Après-midi

Sortie Papillons de Mer 16 participants, dont 9 Papillons…

Soirée

Ce week-end se sont les Parcours du coeur,bougeons ensemble sans esprit de compétition,multiplions nos animations sportives se tourner vers les autres c est bon pour le COEUR.

Ce soir nous sommes 61 longeurs pour une sortie avec de bonnes conditions ,mer calme ,vent faible.

Petit briefing et photos avant la mise a l eau ,nous allons direction la batterie avec une marée basse à 19h .

Notre plage s’ anime ,6 longes se forment l eau reste fraiche mais certaines personnes ne mettent plus de gants , c’est bon signe.

Une belle sortie se déssine avec un groupe aventure en grande forme, une quinzaine de baptèmes répartis dans plusieurs groupes animent et stimulent les longes merci a vous .

L’effort physique source de plaisir qui trés simplement combat ,le stress ,l hypertension artérielle.

Une belle sortie ,petit moment de convivialité,

A bientot dans l eau Jean charles

Samedi 14 Avril 2018

http://www.opalelongecote.fr/finboard-nage-palmes-samedi-14-avril-2018-dunkerque/

Dimanche 15 Avril 2018

47 participants se mettent à l’eau à 9h30 pour un parcours de 2h sous les encourageants de 56 longecotiens qui ont fait la première partie du trajet Licorne – Kursaal en DK bus.

A 10h30 on se rejoint tous pour un retour joyeux, rapide et facile dans le courant à 103. Mer comme un lac, marée montante, soleil, pas de vent, une sortie d’été…

Merci à tous pour ce joli moment.

Merci à nos joyeux baptêmes, « Les LILLOISES », la petite famille, bravo aux ados qui ont bien avancés

Merci à Denis, Julie, Sophie d’avoir pris de jolis souvenirs pour notre Parcours du Coeur 2018.

Merci à Henri DELBECQUE, fondateur du Parcours du Coeur en 1976 de nous avoir fait le plaisir de venir avec ses équipiers partager le verre de l’amitié. Un ami, un exemple pour nous tous.

Toute notre Amitié, et tout notre Respect cher Henri.

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Finboard, nage avec palmes, samedi 14 avril 2018, Dunkerque

20 participants pour la première de 2018….

Sortie inédite dans un épais brouillard, (les photos prises sur la fin de sortie ne reflètent pas le contexte de mise à l’eau), nous avons longé la cote en formation groupée avec un relais le long de la plage, notre vice président unique et préféré, Yves. Mer comme un lac, silence totale les ondes vhf passaient parfaitement.

Eau excellente, au moins à 10 degrés, on commence à pouvoir nager sans cagoule. Super saison en perspective…. Avec de beaux projets…. (baie de Somme, Nieuwpoort – Dunkerque, Saint Laurent de Blangy et….)

Pour le Nieuwpoort – Dunkerque nous aurons des copains d’ailleurs qui se joindront à nous, Bernard « Le breton » a déjà confirmé sa participation.

 

Compte rendu de sortie proposé par Sébastien

J’attends ce moment depuis le début de semaine. Ce matin, le temps est à la brume.

Aujourd’hui nage à palme (la seconde sortie pour ma part). Le soleil caché sous un voile nuageux ne parvient pas à lever ce brouillard de mer, mettant à mal notre confort à se raccrocher à nos repères habituels.

Ce matin, le mystère est avec nous et cette ambiance nous pousse à aller nous perdre au milieu de cette mer ; qu’importe, tant que l’on est ensemble. La bienveillance les uns envers les autres sera notre force.

Etre ensemble, c’est sans doute le plus grand sentiment que j’éprouve à chacune de mes sorties en mer. Peu importe la personne, proche ou inconnue, le plaisir de partage est le même.

Nage à palme, ou longe cote, il y a des sensations que je n’ai connu que dans cette association. Alors encore une fois merci !

Et moi, petit Lyonnais d’origine, à travers les gens que j’ai rencontré dans le Nord, Dunkerque sache une chose :….Je T’AIME !!!!

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Vous aimez le longe cote – évolution en Milieu aquatique dites-le! COMMENT.

1- Je clique sur le lien ci-dessous

Participez à la défense et au développement des activités AQUATIQUES à Dunkerque. (cliquez sur ce lien)

2- Je m’inscris

Comment Carticiper ?

Cette carte numérique vous permet de participer à l’élaboration du Plan Local d’Urbanisme intercommunal Habitat et Déplacements de la Communauté urbaine de Dunkerque.

Pour cela, c’est très simple, il vous suffit de :

1.Créer un compte en 3 clics (cliquez sur « Se connecter » en haut à droite)

2.Faire part de vos idées, en glissant un pictogramme sur la carte

3.Commenter et voter pour les contributions des autres utilisateurs. Plus une contribution reçoit de votes favorables, plus elle sera visible sur la carte !

4.Partager vos avis et contributions sur les réseaux sociaux

 3- Je clique sur le projet de modernisation de la base de voile de la Licorne.

Dunkerque station de sports DIVERS, d’HIVER (et d’été aussi…) AQUATIQUE

 

POURQUOI il est important de participer

Par votre fidélité, votre participation, les amis, familles, collègues que vous amenez en baptêmes, vos sourires, vos envies, les moments que nous avons le plaisir de partager depuis plus de 10 ans nous savons pour le vivre ensemble que ce que nous faisons à du sens de la valeur, que l’implication de nos bénévoles n’est pas vaine.

Pour poursuivre de manière sereine et perenne notre activité, pouvoir  proposer d’ouvrir un peu plus les Portes de la Mer à TOUS, sans distinction d’age, de sexe, de taille ou toute autre forme de discrimination et en toute sécurité, pouvoir ouvrir nos activités au tourisme pour faire découvrir, AIMER et PROTEGER notre littoral, notre MER

AIDEZ-NOUS à convaincre nos Élus par VOTRE MOBILISATION et votre VOTE….

 

Allez j’ouvre le bal mon commentaire numéro 6

On développe la sécurité par la coordination et la communication entre les acteurs présents sur l’eau (Réseau VHF) on mutualise les moyens matériels (zodiac, jet ski, poste de surveillance) et humains bénévoles et professionnels, surveillance, alerte et intervention sur le plan d’eau. On favorise les déplacements propres (velos), on développe les capacités d’accueil, vestiaires, douches, salles de convivialités, de réunion.

 

La licorne est un magnifique spot, la Nature dans la Ville… Entre Dunes et MER, une richesse pour notre Ville, méconnue à valoriser.

 

Pour ceux qui ne seraient pas à l’aise avec le digital,(l’ordinateur) pas de panique on va s’organiser, vous aider, vous accompagner…. ENSEMBLE dans l’eau et sur TERRE. Voir Jp ou Sophie on monte une équipe pour s’entraider et surfer aussi sur le web…

 

 

 

Opale longe Côte Semaine 14 – 2018

Ce mercredi soir 4 avril

Opale longe Côte Semaine 13 – 2018

Vendredi 30 Mars 2018

Amies Longeuses ,amis Longeurs BONSOIR……..
Bonsoir Yves.

Petit briefing avant la mise à l ‘eau,ce soir nous sommes 19 longeurs ,avec une marée descendante ,nous allons direction la batterie.

Trois longes se forment le ciel est chargé en nuages avec un léger vent qui ébouriffe nos visages ,l air est frais 6°c on essuient une averse et là….on écoute la mer avec la pluie mais on a pas sommeil.

Les groupes irons jusqu’ au Blockaus miroir le retour se fait plus facile, les longes se croisent…et toujours des sourires des petits gestes ,un regard et ça! sa fait du bien.

Une belle sortie avec vous ,a bientot dans l eau .

 » Joyeuses Paques  »
Jean charles

La mer un espace de rigueur et de liberté

 

Samedi 31 mars 2018

19/20 possibles, plusieurs excusés, on a failli faire plus de 80 % de présents pour cette reprise de notre section palmes comptant à ce jour 30 membres, mais à Ostende aussi le nombre de places est limité, par les murs ici…
Merci à tous et à bientôt en MER😃

Longecotiens, « bébêtes d’eau… »
Jp
————————————————-

Reprise en douceur pour les nageurs

Apres un piquenique dans la brasserie de la piscine municipale d’Oostende
Nous découvrons les bassins, contact agréable avec l’eau de mer à 28 °C, personnellement je n’avais jamais connu le milieu marin à cette température.

Le bassin intérieur a de belles dimensions olympiques et une profondeur remarquable à une extrémité, avec ses 4 mètres, on peut donc travailler les plongeons canards, les apnées.

Nous utilisons 2 lignes et les groupes s’entrainent s’entraident se surveillent se conseillent afin d’améliorer les mouvements.
C’est très agréable car l’eau est salée mais claire, les sensations de la mer sont là. Nous sommes dans notre élément.
Nos apnéistes Olivier , Yves , Philippe ,Luc nous font travailler , tandis que dans la ligne à coté les athlètes se font des relais et nagent avec les monopalmes .

Certaines de nos sirènes sont sorties réjouies d’avoir dépassé leur appréhension et d’avoir touché le fond, de vrais batraciens d’eau de mer. Félicitations !

Denis nous a fait une démonstration de monopalme remarquée, (Jp me demande : c’est qui ? ) doué pour les ondulations, on pourrait penser qu’il est né avec une « nageoire caudale » de sirène. Super Denis, mi homme mi poisson.

Perso je suis contente d’avoir essayé les palmes carbones imersion, çà propulse bien mais toujours le pb du chausson.

Apres1 h45 d’efforts nous rejoignons le bord et nous nous détendons dans un des deux jacuzzis.
Les garçons déshydratés sont sortis des vestiaires très rapidement, mais nous attendent quand même .Afin de ne pas déroger à la tradition nous allons boire une bonne bière.

A noter : la piscine municipale (2.25 euros) prés des thermes est ouverte tous les jours de l’année, elle a des bassins extérieurs ouverts l’été. Le tarif estival est donc différent (3.25 ).le côté ludique est très développé toboggan plongeoir , bouée jeu….
Pas besoin de bonnet de bain ,un must et les caleçons de bains pour homme sont autorisés.

LadyDive

Dimanche 1er avril 2018

9h30 15 participants, 10h30 58 participants dont 10 baptêmes et une ballade le long de la plage pour préparer la sortie exceptionnelle du dimanche 17 juin 2018 quand nous accueillerons 100 choristes parisiens dans l’eau.

Grand moment en perspective de partage, « Rassemblement général » nous ne sommes pas à l’abri de battre le record de la longe la plus longue du monde établi en 2018 lors de l’anniversaire de nos 10 ans… 212 personnes dans l’eu en une seule sortie. 

SOUVENIR, SOUVENIR

 

Parcours du Cœur – Opale Longe Côte 2018

Partenaire de la FFC depuis sa création notre association vous propose de traditionnelles manifestations et une série d’informations indispensables pour que nous puissions encore longtemps et dans les meilleures conditions possibles profiter simplement de la vie.

Effets du Stress

Vendredi 13, samedi 14, dimanche 15 avril 2018 

Base de la Licorne 2 Digue Nicolas, 59240 Dunkerque

Infos : www.opalelongecote.fr   Contact : contact@opalelongecote.fr / 07 78 14 47 57

 

Vendredi 13, rdv à 17h45, mise à l’eau à 18h30 : Découverte Longe Côte. 

Membres d’Opale Longe Côte, invitez (gratuit) un membre de votre famille, un ami, un collègue, un voisin à découvrir avec vous le Longe Côte.

ATTENTION réservation obligatoire (gestion du matériel), proposition limitée à une invitation par membre et dans la limite des combinaisons disponibles.

Anciens membres de notre association, vous disposez encore de votre matériel , venez le temps d’une sortie et qui sait, plus redécouvrir les plaisirs de la mer du Nord et vous plonger dans l’atmosphère de notre association.

ATTENTION réservation indispensable, nombre de places limitées à notre capacité d’encadrement.

La sortie durera environ une heure et sera suivi d’un moment de convivialité.

 

Samedi 14, rdv à 9h30, mise à l’eau à 10h et 11h: Découverte de la nage avec Palmes, du FINBOARD  

Membres d’Opale Longe Côte, variez les plaisirs et ouvrez-vous de nouveaux horizons, le plaisir est dans l’eau, Evolution en Milieu Aquatique sous toutes ses formes.

Activités proposées en partenariat avec la FFESSM, encadrées par nos Moniteurs et Initiateurs Fédéraux de nage avec palmes et/ou Eaux Vives, apnée, plongée.

 

Dimanche 15, rdv à 9h15, ATTENTION programme spécial PARCOURS du CŒUR. 

OPTION 1 : Sortie Longe Côte de 2 heures, « Licorne – Kursall – Licorne », (5 km), mise à l’eau 9h30. Cette sortie entre dans le programme de préparation de notre ULTRA TRAIL Nieuwpoort – Dunkerque (25 km minimum) 

OPTION 2 : Biathlon : BUS/Longe Côte, on prend le bus à 9h50 à la Licorne en combinaison, direction le Kursaal, mise à l’eau à 10h30, on rejoint dans l’eau, l’équipe de 9h30 pour un retour tous ensemble.

ATTENTION pas d’autre option ce dimanche.

La sortie sera suivie de notre traditionnel moment de convivialité

Toute l’année 

On prend soin de nous, de la Nature qui nous abrite et nous nourrit !!! 

On bouge son anatomie, on mange correctement, on ne fume pas, on évite de s’énerver et de se mettre en colère…. 

« Contre les vagues à l’Ame, la différence, l’indifférence. »

https://www.fedecardio.org/les-parcours-du-coeur

Opale longe Côte Semaine 12 – 2018

> Brèves

• Réunion de votre comité jeudi 22 mars, préparation et/ou validation du Parcours du Coeur (13 14 15 Avril), de notre ultra trail le samedi 16 juin, de la fête de l’asso dimanche 24 juin, tous les détails dans les prochains jours.
• Info partenaire Notre partenaire Défisports vous propos cette semaine, une portes ouvertes et des remises sur de grandes marques (Adidas, Nike,Hummel, Kempa) Pour tout savoir cliquez ICI
• Nos Longeurs ont du talent….  Le Président du ROTARY Dunkerque (membre de notre Asso) vous invite le 14 Avril pour une bonne action (voir affiche ci-dessous)  à découvrir le talent d’autres membres de notre asso (Véro, Michel…)
• Mise à jour des témoignages de nos baptêmes VOIR   Un grand merci à tous, la plus belle des récompenses pour notre équipe et nos membres.

Dimanche 25 mars 2018; marée descendante coef : 53 ; vent : nord ~10 km/h

12 participants à 9h30, 52 à 10h30 ( pas de baptême cause de Copinard ‘s Cup), jusqu’à 8 groupes différents, convivialité, intimité, papotages dans une mer comme un lac. 

Merci à David  pour le résumé de cette belle sortie, avis aux amateurs, les compte-rendus et photos permettent de partager un peu de notre plaisir

Jp

Tiens la reprise de certains longeurs tel le retour des hirondelles cela expliquerait-il  le retour des beaux jours et la fin de l’hiver ?

C’est par cette belle première matinée printanière dominicale, que nous sommes partis en direction de Leffrinckoucke. Les conditions météo étaient idylliques pour savourer à sa juste mesure la séance de ce matin. Malgré un léger voile, les rayons du soleil ont embelli les visages des longeurs démontrant un état d’esprit ouvert pour le partage. Sans embûche la sortie s’est déroulée calmement, jusque la batterie pour le groupe de tête.

Malgré un petit souci d’ouverture de vestiaire avant la sortie, les visages étaient rayonnants  à la sortie de l’eau.

David

 

 

Opale Longe Cote semaine 11 – 2018

Mercredi 14 mars 2018

14h30 28e GG BCS Strasbourg – Hagenau

Merci au Capitaine François Brioit d’avoir organisé ce moment d’échange et de partage entre notre association et nos Militaires. Entre 2 marches dont une petite de 40 kilomètres, ce sont 27 militaires qui  ont gouté aux plaisirs de « la marche aquatique ».

La mer…. notre Mer, malheureusement était bien calme un grand lac et nos guerriers n’ont pas pu apprécier son coté sauvage.

Malgré les ampoules liées à leur périple terrestre, la fatigue accumulée, cette découverte longe côte n’a rien eu d’une balade de santé et les différents groupes après une prise de marques se sont livrés à l’aller à une très belle course d’équipe et au retour à une course individuelle.

Très belle aventure humaine, belle découverte des vertus et des bienfaits de l’eau de mer, froide sur les tendons, les articulations, les organismes fatigués….

Merci Messieurs, Mesdames de veiller sur nos familles au quotidien, aujourd’hui c’était notre tour de « veiller sur vous », tous nos respects, nos remerciements à Opale Longe cote vous êtes chez vous au plaisir de vous revoir avec votre compagnie ou en famille.

Nelly, Marie Noelle,Sophie, Sif, Jean-Claude, Marcel, Jean-paul.

 

18h30 Sortie traditionnelle

A l’aube de la fin du Carnaval 2018, sous un ciel étoilé, juste avant le Briefing, la plupart des 35 participants s’échangent des anecdotes de vacances passées ces derniers jours.

18h30, il est l’heure de braver l’eau froide sans rechigner direction Leffrinckoucke (BM : 18h03).

Aucun pécheur à l’horizon, 4 groupes se forment sans aucune difficulté majeure, naturellement quoi !!!

Toutes informations importantes (présence de filets ou autres) sont immédiatement communiquées au directeur de sortie du jour (Y. CAZEEL)

Bonne humeur et régalade étaient au Rendez Vous

Denis

 

Vendredi soir 16 mars 2018

Est-ce l’arrivée du printemps qui trouble un peu les esprits ce soir,

quelques pépites un peu irréelles échangées ce soir.

35 longeurs répartis en 5 groupes dont le retour du groupe « Zen » pour les

amoureux de longe disons à l’ancienne, libre à chacun de se déplacer à leur rythme

mais sous les yeux vigilants de notre couple à la « frite ».

Les « fadièse  » ont la pêche et raccrochent des longeuses qui se fondent dans le groupe.

Tandis que le groupe de tête dépassera la gueule du loup ,les aventuriers feront demi-tour

pour se régaler du coucher de soleil et repartiront de plus belle jusqu’au « bloc de glaces « .

Sur les ondes un message surprenant échangé avec « ladydive »

Mer calme et marée basse ne font pas le bonheur des pêcheurs qui ont gentillement

partagé notre espace de loisir.

Plein de grosses bises Betty pour ce moment de convialité.

Marcel

Dimanche 18 mars 2018

Grande marée, vent d’Est avec rafales à 45 km, -1° l’hiver nous rappelle qu’il est bien encore là!!!!

  9h30 14 participants, la marée commence à remonter…. sportif et vivifiant, vent glacial!……

10h30 36 participants dont 10 baptêmes en 2 groupes.… 1 groupe de garçons pour un enterrement de vie de garçon, 1 groupe de filles en retard qui se mettront à l’eau avec Denis et Valerie…

On ne s’éternise pas au briefing et pour le passage des mesures de sécurité, nous sommes peu nombreux, « du beau monde » (des habitués, des baptêmes enthousiastes) On part en direction de Dunkerque, attention aux courants des brise-lames. Dès la mise à l’eau on sent que cela va être sportif. On profite des vagues pour jouer aux longeconautes.

Gros niveau d’eau (sous les bras), impulsion optimale voire maximale pour monter dans les vagues et se suspendre dans l’eau. On arrive au brise-lames du Pavois pour souffler en « eaux calmes » mais pas que…..

La zone calme, à l’abri des rochers est entourée de grosses turbulences, de tourbillons qui ne vous entrainent pas sous l’eau mais soit vers les rochers soit vers le large.

Nous sommes au moment le plus fort de la marée, on sort du brise lames, le groupe des sirènes est sur le point de nous rejoindre, on se touche presque…. pas le temps de faire la jonction et les voilà à quatre « emportées par la houle ».

Fabienne, Juju, Sophie, Jeanne… Du solide! Longeuses chevronnées, palmeuses confirmées mais sans palme c’est plus long!

Pour le principe (et surtout pour ne pas me faire attraper par belle -maman) je rejoins nos nageuses du jour.

On tente de se sortir du courant…. sans succès. Au surprise la mer est plus forte!

On se regroupe et on se laisse dériver d’abord vers le brise lames, on passe à coté et tranquillement de grosses vagues nous ramènent sans aucun effort vers la plage.

Et on reprend notre longe cote traditionnel.

Bravo à tous et toutes pour le calme, la solidarité, l’entraide merci à Ludo d’avoir fait le relai entre les groupes du bord de mer et notre directeur de sortie Yves qui surveillait les opérations.

Non les activités en milieu naturel Mer et Montagne ne sont jamais anodines, non le longe côte n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Humilité, respect, entrainement, vigilance, expérience.

Un dimanche matin, à Dunkerque, en mer du nord… Ensemble, « contre les vagues à l’Âme, la différence, l’indifférence…. »

Opale Longe Cote semaine 10 – 2018

Semaine douce, printanière, des lumières, des couleurs et des odeurs…. « Bloom » La floraison approche…

Et bientôt aussi : Samedi 31 mars REPRISE DE LA NAGE AVEC PALMES EN MER en Mer et les vendredi 13 et dimanche 15 avril notre PARCOURS DU COEUR. (toutes les informations dans les prochains jours)

Mercredi 07 mars 2018

Mise à l’honneur de notre vice-président par la Ville de Dunkerque.

Yves a assisté dans la loge présidentielle et au coté de M Patrice VERGRIETE et Francis LUYS (Président de la Fédération Française de Natation) au match de Handball Dunkerque – Saint Raphael.

Reconnaissance et valorisation du bénévolat…..

Qui pense, qui est là, qui fait quoi, qui se soucie de ceux qui donnent aux autres sans compter, sans rien attendre en retour… Droit à bien plus qu’au simple respect, à une véritable reconnaissance, un « statut » .

RESPECTS, RECONNAISSANCE. Merci, merci, merci…

Vendredi 09 mars 2018

Ce soir nous sommes 25 longeurs pour une sortie avec de bonnes conditions, températures en hausses 10 degrés, un ciel
tout de meme couvert et une mer embéllie ,mais l ‘on reste toujours avec une eau fraiche.

C’est une marrée début descendante avec un coef de 44;
en direction de Leffrinckoucke 4 groupes se forment, vite en action par cette mer calme une tranquilité mais jamais un vide .

Les longes ont bonnes allures avec un courant aidant, 2 groupes iront à » la Gueule du loup » et 2 autres « au blockhaus miroir »
le retour se fera un peu plus heurtant,un petit courant contre.

Encore une belle sortie, merci a nos maillots blanc et a tous

A bientot dans l eau Jean chrales

La mer est aussi profonde dans le calme que dans la tempete.

Dimanche 11 mars 2018

12 participants à 9h30 et 49 à 10h30 dont 4 baptêmes, marée descendante, mer comme un lac, pas de vent, du soleil, certaines auraient même pris des coups…. d’soleil.

Sortie paisible agrémentée par la visite d’un gros phoque gris resté à bonne distance mais lui aussi se faisant friser les moustaches au soleil…. Nous avons pu l’observer à loisir…

L’cafard (et grosse colère voire plus)  en pensant au jeune phoque avec qui nous avions fait une si belle sortie en début d’année et abattu quelques jours plus tard à Gravelines…. Repose en paix et ne t’inquiète pas l’pourri te rejoindra jamais la-haut p’tit frère…  Tes Copains les Longecotiens d’Dunkerque.

http://www.opalelongecote.fr/longe-cote-dunkerque-dimanche-12-janvier-2018/

Jean-paul

« Homme libre, toujours tu chériras la mer!   La mer est ton miroir: tu contemples ton âme…. » BAUDELAIRE