Auteur/autrice : wpmines

Opale Longe Cote: Samedi 8 décembre: De Oostend à Bruges 40 km.

(Raid pédestre 2e préparation pour les 100km de Steenwerck)

Inscription obligatoire sur notre site en zone membre.

Jean-Marc nous propose de nous retrouver à 8H00 au Buffalo grill pour organiser le co voiturage.

Nous partirons en belgique et irons nous garer au parking Maria Hendrikapark à Oostende (grand parking gratuit à 5 minutes à pied de la gare et du centre ville) qui se trouve près du parc du même nom.

Après avoir longé l’étang du Spuikom, nous rejoindrons Bredene et suivrons la côte jusque Blankenberge (le plus souvent en sous bois et une petite partie sur la plage)

Puis nous prendrons la direction de Brugge en traversant les polders où viennent nicher les oiseaux qui migrent depuis la Scandinavie pour l’hiver.

Nous traverserons Brugge et son marché de Noël où nous pourrons sentir les odeurs du vin chaud (peut être même le goûter pour vous réchauffer)

Au départ de Brugge, nous avons 20 minutes de train pour rejoindre Oostende (un train toutes les 20 minutes) 

De là nous avons le choix:

– Rejoindre les voitures et rentrer chez nous

– Passer par le centre ville et boire un verre ensemble  

Si certains ont de la difficulté à suivre, ils peuvent faire demi tour par le tram jusqu’à Blankenberge  au km 22 (de nombreuses stations tout au long du parcours)

ou prendre le train à Blankenberge pour Brugge (un train toutes les heures)

Après Blankenberge, il faut obligatoirement rallier Brugge (reste 18 kms)

Prévoir ravitaillement pour la journée, vêtements en fonction de la météo et 4,30€ pour le train, voire un peu plus pour le pot du midi, le vin chaud et le pot à Oostende

La pause du midi se fera au km 26 (possibilité de manger au chaud et de boire un verre)

Le parcours ne présente pas de difficultés particulières. (moins difficile que les 33 km du samedi 24, de sable et de Dunes)

Chausures de trail , rando ou basket; il n’y a pas de zone humide, Jean-Marc personnellement opte pour les chaussures de trail.

Opale Longe Cote TELETHON 2018

Il faut du mental pour affronter les températures, surmonter les appréhensions, il faut être motivé et pourquoi pas pour ceux qui n’ont pas encore osé se motiver pour le TELETHON 2018.

Vendredi soir 7 décembre, Nocturne habituelle suivie d’un moment de convivialité au profit du TELETHON.

Dimanche 9 décembre, on prend le bus à 10h00 en combinaison  direction de Dunkerque, mise à l’eau vers 10H30 au Kursaal et sortie en ligne vers la Licorne suivie du second moment de convivialité de l’ événement.

Vendredi, dimanche toutes les sommes recueillies (recette de la buvette, inscriptions baptêmes) seront versées au profit du TELETHON alors

OSEZ et INVITEZ vos voisins, amis, collègues à venir faire un baptêmes…

ATTENTION le nombre de places sera limités à la contrainte de matériel.

 

Dimanche 25 novembre 2018 , elle est où la mer? Elle est où?

9h30 11 participants, 10h30 45 dont 1 baptême… Marée montante, quelques vagounettes.

Est-ce le brouillard, la chute des températures, le contexte et/où les 33 km de marche dans les Dunes qui ont laissées des traces un peu de tout mon « Capitaine ».

Donc aujourd’hui petite sortie tranquille, paisible. Les sorties d’hiver ont un charme particulier.

Il faut du mental pour affronter les températures, surmonter les appréhensions, il faut être motivé et pourquoi pas pour ceux qui n’ont pas encore osé se motiver pour le TELETHON 2018.

Vendredi soir 7 décembre, Nocturne habituelle suivie d’un moment de convivialité au profit du TELETHON.

Dimanche 9 décembre, on prend le bus à 10h00 en combinaison  direction de Dunkerque, mise à l’eau vers 10H30 au Kursaal et sortie en ligne vers la Licorne suivie du second moment de convivialité de l’ événement.

Vendredi, dimanche toutes les sommes recueillies (recette de la buvette, inscriptions baptêmes) seront versées au profit du TELETHON alors

OSEZ et INVITEZ vos voisins, amis, collègues à venir faire un baptêmes…

ATTENTION le nombre de places sera limités à la contrainte de matériel.

 

 

ET…… HISTOIRE DE…. ne pas s’ennuyer

Samedi 8 décembre: De Oostend à Bruges 40 km.

(Raid pédestre 2e préparation pour les 100km de Steenwerck)

Inscription obligatoire sur notre site en zone membre.

Jean-Marc nous propose de nous retrouver à 8H00 au Buffalo grill pour organiser le co voiturage.

Nous partirons en belgique et irons nous garer au parking Maria Hendrikapark à Oostende (grand parking gratuit à 5 minutes à pied de la gare et du centre ville) qui se trouve près du parc du même nom.

Après avoir longé l’étang du Spuikom, nous rejoindrons Bredene et suivrons la côte jusque Blankenberge (le plus souvent en sous bois et une petite partie sur la plage)

Puis nous prendrons la direction de Brugge en traversant les polders où viennent nicher les oiseaux qui migrent depuis la Scandinavie pour l’hiver.

Nous traverserons Brugge et son marché de Noël où nous pourrons sentir les odeurs du vin chaud (peut être même le goûter pour vous réchauffer)

Au départ de Brugge, nous avons 20 minutes de train pour rejoindre Oostende (un train toutes les 20 minutes) 

De là nous avons le choix:

– Rejoindre les voitures et rentrer chez nous

– Passer par le centre ville et boire un verre ensemble  

Si certains ont de la difficulté à suivre, ils peuvent faire demi tour par le tram jusqu’à Blankenberge  au km 22 (de nombreuses stations tout au long du parcours)

ou prendre le train à Blankenberge pour Brugge (un train toutes les heures)

Après Blankenberge, il faut obligatoirement rallier Brugge (reste 18 kms)

Prévoir ravitaillement pour la journée, vêtements en fonction de la météo et 4,30€ pour le train, voire un peu plus pour le pot du midi, le vin chaud et le pot à Oostende

La pause du midi se fera au km 26 (possibilité de manger au chaud et de boire un verre)

Le parcours ne présente pas de difficultés particulières. (moins difficile que les 33 km du samedi 24, de sable et de Dunes)

Chausures de trail , rando ou basket; il n’y a pas de zone humide, Jean-Marc personnellement opte pour les chaussures de trail.

 

Compte rendu et photos de la sortie d’hier en cours de finalisation ainsi qu’une zone Spéciale sur le site avec toutes les informations, conseils et commentaires.

 

Opale Longe Côte 2.0 : Connaissance & Reconnaissance

MIEUX nous connaitre, mieux se connaitre et ainsi renforcer notre Sécurité et notre Bien-être individuel et collectif, Comment ?

En nous appuyant sur les moyens technologiques, en utilisant nos ordinateurs, nos tablettes, nos smartphones, non pour nous isoler au contraire .

Opale Longe Côte entre dans l’air digital et vous propose de découvrir votre nouvelle ZONE MEMBRE.

Ce que vous pouvez y trouver dès :

 

 AUJOURD’HUI

1- Mettre un prénom sur un visage et ainsi se reconnaitre

2- S’inscrire à une sortie, à un événement, ne plus rien manquer

3- Connaitre les participants déjà inscrits

4- Consulter son Longe – Book (son dossier personnel de sortie)

« DEMAIN »

1- Consulter les photos d’archives, les photos « privées »

2- Consulter et modifier ses données personnelles.

3-  Accéder à des informations membres (formations, informations…

4- Et ???

L’informatique est partout, incontournable (Banque, impots, administration,santé, retraites), nous ne sommes pas tous égaux devant ces technologies vécues comme une contrainte voire un véritable supplice et le but n’est pas d’en rajouter mais au contraire de façon SOLIDAIRE et LUDIQUE de permettre à chacun de surfer sur le net comme nous longeons, les plus « forts » montrent la voie et nous y allons tous ENSEMBLE.

Pour les plus « réfractaires » ou personnes non équipées, un ordinateur (ou une tablette) sera disponible au bureau pour s’inscrire aux sorties ou consulter son dossier, nous serons là pour vous accompagner membres de l’équipe et les copains aussi nulle crainte à avoir.

Découvrez le mode d’emploi ci dessous et inscrivez-vous dès à présent à la prochaine sortie, aux événements, découvrez enfin le prénom de votre compagnon ou compagne de longe

Comment accéder à la zone membre du site

On ne partage pas que nos bons moments, on partage nos connaissances et nos souvenirs (photos, longe-book).

Faites-nous part de vos suggestions, envoyez-nous par mail votre dernière photo enregistrée au format 00000.jpg (00000 correspondant à votre numéro d’adhérent en (chiffres)

 

 

 

 

Dimanche 18 Novembre 2018, Opale Longe Côte: 0

•  La température de l’eau aujourd’hui à Dunkerque est de 11.8 °C.
• Température de l’air 5°,  ressentie 0°
• Vent EST-NORD-EST  25km/h,rafales 50km/h
• Mer : Mer peu agitée à agitée
• Temps : Clair ou peu nuageux et soleil.
• Marée descendante, (haute 8h54, coeff 40)
• Niveau de difficulté global : 4/12

Nombre de participants 9h30 : 11 / 10h30 : 72 dont 9 baptêmes (Des « Randonneurs Lillois ».)

Sortie tonique et vivifiante, « heureusement » sur une marée descendante à petit coeff donc vagounettes traversantes non percutantes mais suffisantes pour jouer et donner le sourire aux audacieux. Un grand sentiment de liberté et d’aventure, seuls au monde.

Que des longecotiens dans l’eau, le privilège de l’hiver en Mer du Nord.

 

Et grâce à Yves au delà des mots, les photos… « C’est vous qui voyez! »

[cws_gpp_images_by_albumid theme=grid id= »6625249028570381121″]

Dimanche 04 Novembre 2018

Quel dommage que la mer était si calme, niveau de difficulté 1/12, marée haute, pas de vent, pas de vague, pas de courant.

Une guerrière venue de l’Est (de Nancy) pour un baptême de nage avec palmes (9h15) dans une eau à 12° et qui double avec une séance de longe cote sportif avec les baptêmes de 10h30  pas « mal » non plus, joueurs à souhaits des habitués pour certain(es) avec une mer formée on aurait passé un moment exceptionnel car la nous avons déjà passé un sacré moment,  avec sur le retour 3 groupes de baptêmes qui se lancent à la poursuite des groupes d’habitués.

Si cela n’est pas du sport! Encore plus d’une centaine de mise à l’eau, pour ce premier dimanche de novembre en Mer du Nord…

Vivement la prochaine…

Merci à Véronique pour ses encouragements

Bonsoir,

Je voulais vous remercier chaleureusement pour cette double initiation à la palme en mer et au longe-côte. Vraiment un grand merci à l’équipe ! Je suis très contente d’avoir pu constater que finalement, nager dans la mer du Nord bien équipée, ça n’a rien de « fêlé ». 🙂 Bien évidemment, le phoque sur le retour était la cerise sur le gâteau.
J’ai également bien apprécié l’ambiance du longe-côte, qui est plus physique que ce que j’imaginais d’une initiation.
J’ai déjà hâte de recommencer, j’espère au printemps prochain lors d’un passage à Dunkerque.

En tout cas, bravo pour votre accueil et pour votre association !
Amicalement,
Véronique.

Photos de la Sortie, merci Yves.

[cws_gpp_images_in_album theme=’carousel’ show_title=0 thumbsize=’150′ id=’6620083004273240753′]

 

 

AG Opale Longe Côte 2018

Merci à nos amis Corsaires Dunkerquois qui nous ont accueillis chez eux ce week-end pour notre Assemblée générale.

Pour ceux n’ayant pu participer ou souhaitant revoir certaines informations pour en discuter lors de nos sorties CLIQUEZ ICI  AG OLC 2018 diffusion web

Notre nouveau comité fraichement élu ce réunira jeudi soir à 18h. n’hésitez pas à nous faire parvenir toutes vos questions pour préparer notre saison dont vous trouverez ci dessous les grandes lignes.

2018 – 2019

1- Événement : La Ve NUIT DU LONGE COTE Samedi 22 Juin 2019

      (Mise à l’eau samedi 22h, sortie dimanche midi 12h, nouveauté 2019 avec les finboarders)

2- Opale Longe Côte 2.0, le Digital pour tous, on apprend à surfer.

  (Développement de notre site Web, de nos réseaux sociaux)

3- Porte des mers , on prend le Large

  (Développement nage en Mer avec palmes et support)

4- Développer à Dunkerque le Bien – Être Ressourcement(avec l’AGUR)

5- Participer au projet Sports sur Ordonnance (Ville de Dunkerque)

6- Renforcer les collaborations et Partenariats

               (Triathlon de Dunkerque – Plongée / Apnée – Apnée – ….)

7- Promouvoir nos activités et notre Littoral à l’intérieur et à l’extérieur

               (Dans l’EAU et dans les TERRES….)

     A l’intérieur et dans les Terres….

LONGECOTIENS on participe à notre première Édition des 100 km de STEENWERCK.

 

Dimanche 14 Octobre 2018, l’été indien à Dunkerque

26 participants à la Longe de 9h30, 4 nageurs en finboard dont un courageux  « baptême »… et 108 Longeurs à 10h30.

Encore un week-end bien rempli si on y ajoute la sortie de vendredi soir et la nage avec palmes de samedi.

Aujourd’hui c’était vacances pour tous…

Un peu de repos  cela fait du bien  après les conditions rencontrées  Dimanche dernier.

Marée basse pas de courant, une légère brise qui nous a permis de regarder passer les voiliers et catamarans au Large, voir rouler les chars sur la plage, croiser les pêcheurs de crevettes mais vu de la mer avec leurs amies les mouettes et  goelands, des chevaux sur la plage.

Il ne nous a manqué que les phoques mais nous en avons eu 3 vendredi soir… (voir compte rendu de Philippe)

Comme il n’y avait pas de vague, nous en avons fait quelques unes et il a régné dans les groupes une joyeuse pagaille pour le plaisir du plus grand nombre.

Certains puristes à raison ont regretté la taille des groupes, des filous prenant la roue à chaque tentative d’échappée…

Va falloir rappeler les règles et codes de pratique que chacun puisse pleinement trouver son bonheur…

C »est le but non….!

La rumeur dit qu’un gendarme célèbre se serait immiscé dans nos rangs accompagné d’un expert pour parfaire le Monde.

Affaire à suivre…

Le « résumé » du jour  en 400…. photos merci….. YVES.

[cws_gpp_images_in_album theme=’carousel’ show_title=0 thumbsize=’150′ id=’6612613569136469249′]

 

Opale Longe Côte: Accès à la base modifié

Le nouveau stade d’athlétisme (superbe) à coté de la base est en cours d’achèvement et il vient d’être complétement bouclé il est impossible d’accéder à la base de voile autrement que par l’entrée principale et désormais unique sur la plage.

ET demain dimanche 14 Octobre 2018 : L’accès voiture est fermé à partir du Bonobo pour cause de compétition de voile.

Il est donc préconisé de venir à pieds, en vélo, en bus (en prévoyant une marche pour rejoindre l’entrée de la base) et pour nos amis qui viennent de loin en voiture, prévoir de se garer loin.

On se lève plus tôt (avec le sourire) pour les semaines à venir on recherchera une solution ou pas car l’hiver nous sommes quasi « Seuls au Monde » et avec possibilité de se garer dans la base à partir du 1er novembre (pas avant).

AG  samedi 20 à 17h45 chez nos amis les corsaires

1- L’invitation et le pouvoir en cas d’indisponibilité

Invitation_AG_-Saison_XI_-2017_-2018

2- Les questionnaires si vous souhaitez nous donner un avis, nous soumettre une suggestion

Questionnaire pour les personnes ayant renouvelé leur adhésion pour 2018/2019.

Questionnaire pour les anciens membres (ceux qui ne feront pas partie de l’association pour cette nouvelle saison)

3- Le plan d’accès