Mois : janvier 2016

« I had a dream »

Un loisir sportif inédit, convivial, distrayant.

Qui renforce les tissus sociaux, familiaux, musculaires

Qui libère les poumons, l’esprit, les Coeurs

Telle est l’idée et l’espoir que nous en avions Nelly, Sophie et moi lorsque nous avons lancé l’aventure Longe Côte, il y a presque 10 ans…

Rassembler tout ce que nous avions aimé dans nos périples associatifs et sportifs, s’inspirer des belles rencontres et de nos expériences…. Partager.

Il venait d’avoir 50 ans…

Que vous dire sinon merci, d’être là…

Nous bâtissons ensemble un sanctuaire

Nous avons choisi la Mer pour Geôle!

Dream!

« Contre les vagues à l’âme, la différence, l’indifférence »

A bientôt dans l’eau et dès demain à 9h30 pour l’aquagym:

Portes des Mers

Rassembler les passionnés de la Mer, bénévoles ou professionnels dans une communauté spontanée, libre d’échanger et de partager leurs connaissances et leurs expériences, leurs événements, sans contrainte.

Simplement pour le plaisir de faire et de découvrir des régions, des savoir faire, savoir Être, des Hommes.

Telle est l’ambition du projet « Portes des Mers ».

Vous- voulez tenter l’expérience Longe Côte ailleurs?

En Normandie:

• Houlgate / Franceville – Merville / Honfleur

En Bretagne:

• A Saint Malo, à Perros Guirrec, à Guidel, à Crozon

En Charente Maritime

• A Saint Georges Didonnes

Nous connaissons ces associations pour avoir partagé des moments avec elles dans l’Eau sur leur site et/ou chez nous, nous entretenons avec certaines d’entres-elles de véritables liens d’amitiés, des relations privilégiées et suivies

depuis des années et des rendez-vous sont d’ores et déjà prévus ou en cours de programmation en 2016.

2016

• Mars
  • Bretagne, Perros Guirrec ?
• Avril
  • Dunkerque le 2.
  • Charente Maritime, Saint Georges Didonnes du 9 au 17
• Novembre
  • Du 11 au 13 Voyage annuel Opale Longe Côte à ? (Endroit en cours de determination)

Portes des Mers…..mais pas seulement

En complément du Longe côte, en partenariat avec la FFESSM notre association prend le LARGE avec la Rand’Eau, L’Ultimate, l’ aquatrail .

ET

En 2016 entame l’aventure intérieure: Nage à palmes, nage en Eaux Vives, descentes de rivière

Le plaisir est dans l’Eau…

Formation Longe Côte, aux sources de la pratique.

“Savoir pour prévoir, afin de pouvoir.”          Auguste Comte

C’est l’équation à laquelle nous avons été confronté lorsqu’en 2006 nous avons élaboré le projet « Longe Côte, Évolution en Milieu Marin… »

Aucune référence, aucun exemple puisqu’il s’agissait d’une « première mondiale »…

Notre association a donc expérimenté,testé, défini, écrit et mis en place les règles de la pratique qui prévalent aujourd’hui.

Elles sont basées de l’expérience acquise au cours de milliers d’heures de pratique et d’encadrement.(Opale-longe-cote-en-chiffres)

Cette expérience nous la partageons depuis l’origine, nous formons nos accompagnateurs, avons formé les premiers accompagnateurs du Réseau Sentiers Bleus que notre association a imaginé, créée en 2009 et présidée jusqu’en 2013.

En 2013, l’association Opale Longe Côte quitte le dispositif Sentiers Bleus, les orientations philosophiques, sportives  et stratégiques proposées par la nouvelle équipe nommée n’étant pas plus en adéquation avec le projet de notre association.

Formation Longe Côte 2016

Les Sentiers Bleus ont développés leur offre de formation et intégré La Fédération de Randonnée Pédestre.

FFESSM

Opale Longe Côte poursuit quant-à elle l’aventure vers le Large, Evolution en Milieu Aquatique en Partenariat  avec la Fédération Française Française d’Études et de Sports Sous-Marins. .

En complément des différentes forme de pratique du Longe Côte zen, loisir, aventure, trail; de l’aquaphilie et du longeball vous pouvez désormais prendre le LARGE et découvrir:

L’aquatrail, la Rand’eau, L’Ultimate.

FFN

Avec notre Maitre Nageur Sauveteur Sébastien, partenaire de notre association depuis 2011, nous proposons tous les dimanches matin des séances d’aquagym, d’aquaphilie ou d’initiation perfection nage en mer et organisons des sessions de formation et d’entrainement au sauvetage aquatique.

Porte des Mers, Longe Côte 3D

C’est quoi le Longe Côte, où et quoi pratiquer ou à quoi se former?

“Etudie, non pour savoir plus, mais pour savoir mieux. ”   De Sénèque

Connaitre la Mer, les différentes forment de pratiques, les postures, les pratiquants, leurs attentes permettre au plus grand nombre de pratiquer, une activité de pleine nature, toute l’année,  dans la sécurité, le plaisir, la convivialité pour l’épanouissement de chacun:

Telle est la « vision » et la proposition d’Opale Longe Côte

Vous ne pouvez rien enseigner à un homme; vous ne pouvez que l’aider à le découvrir en lui-même.    Galilée

  « Contre les vagues à l’Âme, la différence, l’Indifférence »

Esprit du Large, LARGE dans l’Esprit

Liberté, Aventure, Rêveries, Grands Espaces…

LARGE dans l’Eventail de nos pratiques.

Le Longe Côte créé et développé par notre association depuis 2007 est une forme d’Evolution en milieu aquatique naturel.

Pourquoi se restreindre, se fixer des limites quand la mer nous accueille et  l’Horizon s’offre à nous?

Découvrez l’Aquatrail, la Rand’Eau, l’Ultimate. On met les palmes…aux pieds et on prend le Large.

LARGE dans les  types de personnes que nous avons le privilège d’accueillir

– En individuel ou en Groupe

– Du plus solide au plus fragile

– De la personne ayant la crainte de l’eau, non nageuse au plongeur bouteille ou triathlète.

– Du collégien à la Doyenne (La notre fêtera en 2016 ses 84 ans.)

– Du groupe de Gymnastique volontaire, de l’enterrement de vie de jeunes filles au trail avec l’Equipe de France de boxe Féminine, au  raid avec la Gendarmerie ou les Handballeurs Professionnels Dunkerquois,  Champions de France..

– Et nos Papillons de mer (personnes à handicap) , dans le cadre de leurs structures d’accueil, de leur collège ou avec leur famille…

LARGE

Dans le Temps
Nous pratiquons toute l’année, plusieurs fois par semaine depuis 2006, 52 semaines par an.

De jour comme de nuit

Par temps calme et dans la tempête
Nous ne craignons qu’une chose que le ciel nous tombe sur la tête,
Quand il y a orage on s’arrête!!

Et l’Espace
Longe Côte 3D, à droite, à gauche et vers le Large.
De Dunkerque, à Dubai, en passant par la Normandie, la Charente- Maritime, la Bretagne et……

LARGE

Dans le partage, sans modération du plaisir de découvrir, d’apprendre de faire et d’être Ensemble.

Et large d’Esprit…

Longecotiens….

Mélange euh d’longeur (personne très sérieuse qui fait du longe côte!) et de batracien ou de martien on n’sait pas trop, un Vent’che qui aurait pris un Saur!  Hareng pour sur…

Contre les vagues à l’Âme, la Différence, l’Indifférence.

Carnaval et/ ou Concert Symphonique, le plaisir est partout et de plus partagé au delà de l’événement par une action solidaire.

Bonne Action 1

Proposé par Amélie, vous aurez le plaisir d’entendre jouer d’autres adhérents de notre association.

Non la culture ne s’oppose pas au sport,le loisir et le plaisir sont partout, à nous de les découvrir, de les débusquer sous toutes leurs formes.

Concert_01_2015

Bonne Action 2.

Nous connaissons tous les bals de Carnaval et pour la plupart le plus prestigieux, celui des Corsaires!

Et si cette année nous en découvrions les coulisses avec l’Association Ecoute ton Coeur.

C’est un moment particulier, une bonne action bénévole mais primordiale pour nos amis car en contrepartie du temps consacré et du service rendu, l’Association des Corsaires Dunkerquois soutient l’Association Ecoute ton Coeur.

Message de notre Ami José (Président Fondateur d’Ecoute ton Coeur) et Longecotien d’honneur et de Coeur

Je recherche des bénévoles pour le bal des corsaires qui aura lieu le samedi 30 janvier de 22.30 a 6.00 .
Un repas d'avant bal sera proposé de 20.30 a 21.30
Votre aide et bénévolat nous permettent de récupérer un don important pour l'association ecoute ton coeur et ses actions en faveurs des personnes autistes.
Merci de diffuser à vos contacts, amis, familles, copains, belle mere ... 😉😃
Jose

Pour tous renseignements ou inscription transmettre votre offre à Sophie par SMS ou Mail on fera suivre à JoséBonne Action 3.

Adhérer à l’Association Ecoute ton Coeur, découvrir Ecoute Ton Coeur.

Bonne Action 4.

Rendez-vous au bal des Corsaires autour d’une coupe de Champagne. Les bénéfices du bal permettent à nos amis Corsaires de financer leurs actions philanthropiques.

Depuis sa création dans la mesure de ses moyens notre association participe à des évènements,  organise des actions qui nous permettent de promouvoir et de défendre nos valeurs, de découvrir et de nous découvrir aux travers d’aventures que nous n’aurions pas pensé, engagé ou osé vivre seul.

Lla magie de faire les choses Ensemble…

De s’enrichir de nos qualités, de nos connaissances, de nos envies respectives…

« Contre les vagues à l’Ame, la différence, l’indifférence… »

Un Être n’est pas de l’empire du langage, mais de celui des actes.   Antoine de Saint-Exupéry

Dimanche 10 janvier 2016: A l’ancienne (ou presque)

Ce qui vous attend ce dimanche, vous pourrez pour ceux qui n’ont pas encore osé le découvrir dans les prochaines heures (video et photos de la semaine dernière en cours de montage).

Pour les moins aventureux, afin de vous encourager à franchir le pas… et en attendant de retrouver douches et vestiaires!

Modalités du jour

L’accès à la base est toujours interdit

Le Syndicat Intercommunal des Dunes de Flandres a remis à notre disposition la salle de convivialité.

Mesdames pour celles qui le souhaitent vous pourrez donc vous changer au froid (pas d’électricité, pas de chauffage, pas de douche) mais au sec et à l’abri du vent.

Messieurs pour nous rien de changé on reste dehors.

Le moment de convivialité se déroulera devant notre local à l’extérieur (en attendant que ces dames se soient changées)

Pour accéder à notre local et à la salle de convivialité on passe par le terrain ou par les Dunes. Pour accéder à la Mer nous passerons par les Dunes.

Voeux 2016

Notre comité, toute notre Equipe vous présentent ses Meilleurs Voeux 2016 en espérant vous revoir bientôt et très souvent avec nous dans l’eau.

Nouveauté 2016

• Pour contacter notre Comité: (demande,suggestion, avis) : comite@opalelongecote.fr
• Pour contacter les directeurs de Sortie (demande,suggestion, avis, commentaire de sortie) ds@opalelongecote.fr

« Contre les vagues à l’Âme,  la différence, l’indifférence… »

Découvrir l’Equipe                                                                           Notre Comité

Activités Opale Longe Côte Décembre 2015 et janvier 2016.

Suite à un grave Problème électrique, nous n’avons plus accès à la base de la Licorne depuis le vendredi 11 décembre 2015.

Nous avons malgré tout organisé une sortie:
Le dimanche 20 décembre Digue des Alliés: La dernière de l’année avec en vedette le Père Noel. (nous étions une centaine)
Le dimanche 3 Janvier grâce à la mobilisation de la Sandra’s Band (Sandra, Cédric, Vincent) and the Queen’s family (Jacques a encore épluché des oignons)

Tonelle, sono, soupe à l’oignon, toasts et amuse-gueules, vin chaud. Quelle reprise! (nous étions environ 70, le bain des Givrés ayant fait quelques victimes…)

Certaines sorties se sont spontanément déroulées pendant les vacances, ainsi que quelques marches nordiques, sans parler de notre traditionnelle sortie des Givrés du 1er janvier.

État des lieux au mercredi 6 janvier 2016

– Les travaux ont débuté en début de semaine et devraient s’il n’y a pas de surprise durer une quinzaine de jours.

– Une solution temporaire  pour le dimanche est toujours recherchée avec la Ville de Dunkerque et le Syndicat Intercommunal des Flandres et va aboutir.

– Ce soir quelques guerriers vont sortir, vendredi soir aussi mais attention ces sorties nocturnes:
* sont très fortement déconseillées pour toute personne qui ne serait pas en parfaite condition physique ou fatiguée.
* interdites aux cardiaques et toute personne particulièrement sensible au froid.

Encore un peu de patience.

Dimanche 10 Janvier

Quoi qu’il en soit nous nous mettrons à l’eau à 10h30 face à la Licorne.

ATTENTION le lieu de mise à l’eau est susceptible d’être modifié en fonction d’un eventuel lieu d’accueil.

Si tout va bien, si les travaux ne prennent pas de retard, qu’il n’y a pas d’imprevu, nous devrions retrouver notre activité normale le dimanche 17 janvier ou le 24?