Mois : novembre 2013

Vent:  20 à 28 km/h / jolie brise Direction Ouest/Nord-Ouest Force « Etablie » 4 Rafales 6

Mer: Petites vagues, nombreux moutons, marée basse 11h10 Basse Coefficient 45

Températures Air (ressenti) 8, Eau  13

Indice d’Aisance: 4,98/9.

Participants: 9h30, 8 10h30 81 dont 13 baptêmes.

– Entrée en hiver en douceur…-

Pas de difficulté particulière dans l’eau, sortie tranquille mais embouteillage aux douches.

Quelques principes à rappeler ou à découvrir pour réussir le changement de saison.

1- Ne pas se refroidir avant la mise à l’eau

2- Ajuster et vérifier son équipement

3- Prendre garde à  pouvoir faire l’aller et le retour dans l’eau. En cas de sortie prématurée rejoindre la base sans tarder et prendre le temps sous la douche pour se réchauffer.

4- Gestion des douches et vestiaires, nous sommes nombreux, l’année prochaine nous devrions bénéficier d’un vestiaire supplémentaire, sachons être encore un peu patients et aussi bienveillants les uns envers les autres que nous le sommes dans l’eau de mer.

5- Pour rester dans « le bain de l’asso« , pour les frileux ou en cas de grosse fatigue, ou convalescence nous vous proposerons prochainement en alternative ou en complément le dimanche matin de découvrir la marche nordique ou des séances d’études ou de découvertes. (Participer à une étude menée par Albane future Kiné Belge. Apprendre à bien respirer, à se détendre, à lâcher prise avec Françoise lors d’une séance de Yoga, et plus si affinités…)

Sans oublier la piscine avec Sébastien le samedi soir…

Bon début de semaine.

Nombre de participants: 27

Sortie en direction de Leffrinckoucke, 3 groupes se sont formés.

La lune n’est pas levée, la sortie s’effectue dans la nuit noire, à contre courant, malgré la marée descendante la sortie est agitée.

De valeureuses tortues ont cependant pris la mer et affrontent courageusement les flots, nous mettons plusieurs minutes à atteindre le Bonobo (à 50m de notre point de départ.)

Les premières appréhensions passées, les rires commencent à fuser, bien secoués nous faisons demi tour et nous lançons dans le courant et là par deux fois un membre du groupe se fait surprendre et part sous la vague, l’entraide et la solidarité sont omniprésentes, ni peur, ni mal…

Une belle page de bravoure vient une nouvelle fois de s’écrire.

La performance , l’exploit, la véritable compétition n’est-elle pas là…

Surmonter nos angoisses, chasser nos démons et réussir Ensemble…

La « valeur » n’attend pas le nombre des années (de pratique) mais est en chacun de nous, comme l’a mis en exergue le comportement d’un Jean-Charles ou d’un Fabrice, attentifs à l’autre,  impliqués, dévoués…

Un grand merci à tous, pour ses moments passés ensemble, hors du temps…

Vent 29 à 38 km/h  / bonne brise Direction Ouest/Nord-Ouest Force « Etablie » 5 Rafales 7

Mer Vagues modérées, moutons, embruns Heure marée basse 21h22, Coefficient 77

Températures: Air (ressenti)  8)° – Eau  13

Indice d’aisance: 5,16/9

Nombre de participants: 46 (baptêmes 2)

On entre dans le « vif du sujet »

Première journée vraiment d’hiver, pluie, vent, de quoi décourager les plus audacieux de se mettre à l’eau de nuit en plus! Et pourtant….

Parmi nous ce soir, nos audomaroises, nos flamands de l’intérieur, nos « Tortues de combats… », 2 baptêmes (une récidiviste et une ‘tite nouvelle) On attend vos commentaires sur le forum…

Conseil de vieux: N’attendait pas d’avoir froid pour vous équiper hiver, vous risqueriez de vous décourager… »

Comme  à la Montagne, pour ce prémunir, « on multiplie les couches » (même si parait-il certain(es ) en tiennent déjà une bonne! (voir page matériel rubrique rand’Eau)

Ne vous privez pas de la saison d’hiver, c’est tout simplement unique à vivre…

Vent 6 à 11 km/h  / légère brise Direction Variable Force « Etablie » 2 Rafales
Mer Vaguelettes ne déferlant pas; marée haute 12h27 ; Coefficient 86
Températures Air (ressenti) 8° – Eau  13°
Indice d’Aisance:  5,39/9
Nombre de participants: 117 (8 baptêmes)

Où est la Mer?
Pas de vagues, pas de courant, le groupe Trail en a profité pour faire un « tour » au Kursaal tandis que les Tortues ont très largement dépassé le Grand Pavois. Une sortie parfaite pour découvrir l’eau salée en toute quiétude à défaut de voir la mer.

Les conversations sont elles aussi allé « bon train ». Parmi les sujets:

Le recensement des participants, l’organisation des groupes, les niveaux déclarés et validés, l’IAS et l’IAA…???

L’Indice d’Aisance Supposé (ou Avéré: IAA) est un indicateur qui permet de connaitre le niveau global des groupes, d’améliorer l’homogénéité des équipes et d’adapter les niveaux d’encadrement.

L’Indice d’Aisance est obtenu en additionnant les indices de chaque pratiquant.

Votre Indice individuel est supposé lorsqu’il repose sur la déclaration que vous avez faite lors de votre inscription 2013-2014 et il est Avéré lorsque vous avez validé les épreuves correspondantes (natation, aquaphilie…)

Autre sujet du jour: Notre nouveau site internet, un grand merci pour vos témoignages de satisfaction et encouragements,  les Corsaires d’Opale reprennent le Large le Web…

Savoir Faire, faire savoir, « Contre les vagues à l’âme, la différence, l’indifférence », pas de compétition, on ne se mesure pas à « l’autre », chacun apporte sa richesse, son vécu, son envie et renforce l’équipe et  Ensemble nous nous confrontons aux éléments naturels et vivons à chaque sortie une nouvelle aventure.  Jpg

Vent 20 à 28 km/h  / jolie brise Direction Nord ;Force « établie » 4 Rafales 5.
Mer Petites vagues, nombreux moutons; marée Basse 18h37, Coeff: 80
Températures Air (ressenti) :14° , Eau 10°
Nombre de participants: 38.(1 baptême)

Portes de la Mer et de l’Ame
La tempête de la nuit précédente n’a pas laissé de trace. Mise à l’eau à l’étal de marée, Rand’Eau en direction de Leffrinckoucke.
David l’avait annoncé, « le groupe Trail est là pour bosser, pas de jambe de bois! », et nous avons vu passé le TGV… (Valeureux « Gentils » Trailers)
Les Tortues de Mer , paisibles, majestueuses et papoteuses emmenées par Valérie nous ont fait profiter de leur coutumière  sérénité.

3 équipes se sont formées entre ces extrêmes et chacun à pu ainsi pleinement profité de sa sortie selon ses capacités et son envie.

Sous les lueurs de la lune ou face aux lumières de la ville se reflétant sur ces étendues désertiques que nous offre la mer à marée basse, plongés dans l’obscurité de la nuit et d’une Mer noire comme de l’encre, les sensations et les sentiments se mélangent, dans un moment hors du temps, aux confins du monde.  Jpg