(Raid p\u00e9destre 2e pr\u00e9paration pour les 100km de Steenwerck)<\/p>\n
Inscription obligatoire sur notre site en zone membre.<\/p>\n
Jean-Marc nous propose de nous retrouver \u00e0 8H00 au Buffalo grill pour organiser le co voiturage.<\/p>\n
Nous partirons en belgique et irons nous garer au parking Maria Hendrikapark \u00e0 Oostende (grand parking gratuit \u00e0 5 minutes \u00e0 pied de la gare et du centre ville) qui se trouve pr\u00e8s du parc du m\u00eame nom.<\/p>\n
Apr\u00e8s avoir long\u00e9 l\u2019\u00e9tang du Spuikom, nous rejoindrons Bredene et suivrons la c\u00f4te jusque Blankenberge (le plus souvent en sous bois et une petite partie sur la plage)<\/p>\n
Puis nous prendrons la direction de Brugge en traversant les polders o\u00f9 viennent nicher les oiseaux qui migrent depuis la Scandinavie pour l\u2019hiver.<\/p>\n
Nous traverserons Brugge et son march\u00e9 de No\u00ebl o\u00f9 nous pourrons sentir les odeurs du vin chaud (peut \u00eatre m\u00eame le go\u00fbter pour vous r\u00e9chauffer)<\/p>\n
Au d\u00e9part de Brugge, nous avons 20 minutes de train pour rejoindre Oostende (un train toutes les 20 minutes) <\/p>\n
De l\u00e0 nous avons le choix:<\/p>\n
\u2013 Rejoindre les voitures et rentrer chez nous<\/p>\n
\u2013 Passer par le centre ville et boire un verre ensemble <\/p>\n
Si certains ont de la difficult\u00e9 \u00e0 suivre, ils peuvent faire demi tour par le tram jusqu\u2019\u00e0 Blankenberge au km 22 (de nombreuses stations tout au long du parcours)<\/p>\n
ou prendre le train \u00e0 Blankenberge pour Brugge (un train toutes les heures)<\/p>\n
Apr\u00e8s Blankenberge, il faut obligatoirement rallier Brugge (reste 18 kms)<\/p>\n
Pr\u00e9voir ravitaillement pour la journ\u00e9e, v\u00eatements en fonction de la m\u00e9t\u00e9o et 4,30\u20ac pour le train, voire un peu plus pour le pot du midi, le vin chaud et le pot \u00e0 Oostende<\/p>\n
La pause du midi se fera au km 26 (possibilit\u00e9 de manger au chaud et de boire un verre)<\/p>\n
Le parcours ne pr\u00e9sente pas de difficult\u00e9s particuli\u00e8res. (moins difficile que les 33 km du samedi 24, de sable et de Dunes)<\/p>\n
Chausures de trail , rando ou basket; il n\u2019y a pas de zone humide, Jean-Marc personnellement opte pour les chaussures de trail.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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