Samedi 17 Mai 2018; d\u00e9part 13h de la base de la Licorne \u00e0 Dunkerque . Entra\u00eenement \u00e0 \u00ab Soleil levant 2 \u00bb<\/p>\n
Les longes se suivent mais ne se ressemblent pas !<\/span><\/p>\n Il y a 15 jours pour l’Estacade, les conditions \u00e9taient id\u00e9ales.<\/span><\/p>\n Hier pour Bray-Dunes, c’\u00e9tait plus rude.<\/span><\/p>\n Nous partons \u00e0 22 longeurs en 3 groupes. Le ciel est gris et bas, la temp\u00e9rature \u00ab inf\u00e9rieure aux normales de saison \u00bb<\/span><\/p>\n Peu de vent et de vagues mais un l\u00e9ger courant contre.<\/span><\/p>\n Peu apr\u00e8s le d\u00e9part, nous sortons de l’eau pour \u00e9viter un concours de p\u00eache dont les participants n’\u00e9taient pas tr\u00e8s souriants. <\/span><\/p>\n Reprise de la longe avec une houle qui se creuse.<\/span><\/p>\n Nous d\u00e9passons notre zone connue (le blockhaus gueule de loup) pour certaines qui d\u00e9couvrent la plage de Zuydcoote. <\/span><\/p>\n Ambiance et bonne humeur au rendez-vous. Arr\u00eat hydratation au droit du Sanatorium <\/span><\/p>\n Arriv\u00e9s \u00e0 la pause de Bray-Dunes \u00e0 mi-chemin, nous nous sustentons et pour \u00e9viter le froid, nous repartons assez vite.<\/span><\/p>\n Le courant sur le retour \u00e9tait fort avec un ressac surprenant. On pouvait lire comme une expression de doute dans certains regards….Le retour sera physique.<\/span><\/p>\n Nous progressons dans l’effort avec l’espoir que la bascule du courant soit rapide.<\/span><\/p>\n Peu de rep\u00e8res visuels le long des dunes mais la participation active de tous nous permet de continuer d’avancer.<\/span><\/p>\n Nouvelle pause au Sanatorium avec un visuel diff\u00e9rent en raison de la hauteur de la mer.<\/span><\/p>\n \u00c7a y est, nous apercevons le blockhaus miroir !<\/span><\/p>\n Il nous reste encore au moins \u00bd heure de longe. <\/span><\/p>\n Un petit coup d’hypoglyc\u00e9mie vite r\u00e9solu nous prouve que l’effort est r\u00e9el.<\/span><\/p>\n Le groupe Trail qui est all\u00e9 au bout de Bray-Dunes se rapproche. <\/span><\/p>\n Le Bonobo, la ru\u00e9e sur la bou\u00e9e jaune d’arriv\u00e9e \u00e0 la base<\/span><\/p>\n Le groupe a fait preuve de coh\u00e9sion et de solidarit\u00e9 : on part ensemble et on revient ensemble .<\/span><\/p>\n Bravo et merci \u00e0 tous.<\/span><\/p>\n Philippe <\/span><\/p>\n Groupe de 7 tr\u00e8s sympathique avec une bonne parit\u00e9 hommes\/femmes et encadrants \/participants. 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Entra\u00eenement \u00e0 \u00ab Soleil levant 2 \u00bb Compte-rendu Groupe 3: Les longes se suivent mais ne se ressemblent pas ! Il y a 15 jours pour l’Estacade, les conditions \u00e9taient id\u00e9ales. 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\nA l’aller tout va bien. Petite pause en face de l’h\u00f4pital de Zuydcoote puis arriv\u00e9e \u00e0 Bray-Dunes, Philippe propose la pause \u00e0 la rotonde. Pendant la pause le courant nous emporte vers… la Belgique ! Mauvais pr\u00e9sage….
\nLe retour est…. comment vous dire ? Un peu difficile. …
\nMais les objectifs sont \u00e0 tr\u00e8s courte distance (la descente \u00e0 bateaux de Bray-Dunes, le blockhaus crevette…. et ainsi jusqu’\u00e0 la Licorne).
\nLes paris sur l’heure d’arriv\u00e9e vont bon train.
\nLe fan club de Philippe nous suit un moment \u00e0 partir de Zuydcoote-plage, avec un dr\u00f4ne. Nous esp\u00e9rons tous voir tr\u00e8s bient\u00f4t les images de la longe de ce jour….
\nSortie de l’eau \u00e0 18h apr\u00e8s 18km. Bien contents ! Et les gagnants des paris pr\u00e9cisent la couleur du chocolat gagn\u00e9 qu’ils pr\u00e9f\u00e8rent….
\nDans les vestiaires les encadrants f\u00e9licitent les participants, qui les remercient en retour. Bref tous tr\u00e8s contents de cette belle sortie. …
\nMerci \u00e0 toutes et tous
\nMathilde<\/span><\/p>\nMerci \u00e0 Mathilde et Philippe (Compte-rendus), Juju (photos)<\/h3>\n