Au coeur du carnaval de Dunkerque , notre bonne Mer du Nord nous offre un frais r\u00e9confort.<\/p>\n
De quoi permettre aux organismes de r\u00e9cup\u00e9rer et \u00e0 notre po\u00e8te Marcel de nous r\u00e9galer.<\/p>\n
C’est la f\u00eate des amoureux, cela tombe bien nous aussi sommes amoureux.<\/p>\n
On aime l’ambiance avant la mise \u00e0 l’eau,le briefing de s\u00e9curit\u00e9 et le comptage obligatoire.<\/p>\n
On aime m\u00eame avec ce vent du Sud tr\u00e8s froid ce soir avec une temp\u00e9rature de l’air de 3 \u00b0 C.<\/p>\n
On aime cette mar\u00e9e basse,sans vagues et un courant qui s’inverse sur le retour.<\/p>\n
On aime voir nos 2 groupes de longeurs qui se donnent \u00e0 fond pour se rattraper et se d\u00e9fier<\/p>\n
dans cette obscurit\u00e9.<\/p>\n
On aime un peu plus ce soir l’unique couple de la soir\u00e9e qui a pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 se faire plaisir ensemble<\/p>\n
dans cette eau gla\u00e7\u00e9e,gros bisous \u00e0 V\u00e9ro et Eric.<\/p>\n
En bref on aime le longe c\u00f4te.<\/p>\n
Marcel<\/p>\n
A l’abri au coeur de l’anticyclone,ce soir l’hiver fait une pause.<\/p>\n
Dans un arrangement commun les temp\u00e9ratures air et eau sont \u00e0 \u00e9galit\u00e9.<\/p>\n
La mer est comme tir\u00e9e au cordeau,pas un clapot pour d\u00e9ranger la surface<\/p>\n
tel un miroir ou se refl\u00e9tent les \u00e9toiles.<\/p>\n
Le soleil couchant a attir\u00e9 quelques revenants en n\u00e9opr\u00e8ne qui sortent de l’hibernation.<\/p>\n
Un couple de sportifs Bourguignons est venu d\u00e9couvrir le carnaval et par la m\u00eame<\/p>\n
occasion une sortie de longe c\u00f4te dans la mer du Nord.<\/p>\n
C’est en 3 groupes que nos 23 longeurs se dirigent vers Leffrinck,<\/p>\n
un p\u00e9cheur \u00e0 la ligne et un autre au filet ont compl\u00e9t\u00e9s ce tableau.<\/p>\n
Tr\u00e8s grande joies de nos bapt\u00eames qui ont pu appr\u00e9cier l’\u00e9toile de mer<\/p>\n
en r\u00e9compense,avec vue sur le ciel.<\/p>\n
marcel<\/p>\n
Une belle sortie d\u2019\u00e9t\u00e9…<\/p>\n
-4 degr\u00e9s et une voiture \u00e0 d\u00e9givrer, dans 2 heures on sera dans l\u2019eau,
\nPas d\u2019bile, ce s\u2019ra facile l\u2019eau sera \u00e0 5 (degr\u00e9s).<\/p>\n
Un beau ciel bleu, pas une vague, pas de vent, mar\u00e9e basse.
\n37 longeurs a l\u2019eau ce matin \u00e0 10h30 (5 \u00e0 9h30), 3 groupes se forment en direction de Dunkerque.<\/p>\n
Au brise-lames le groupe trail fait du \u00ab cross \u00bb, de l\u2019eau, pas d\u2019eau… Des trous, des bosses, des chutes.
\nDerri\u00e8re les autres la joue plus calme et passent sagement sur le sable.
\nLe groupe trail pousse jusqu\u2019\u00e0 la sortie du 2e brise-lames.
\n11h10 qu\u2019est-ce qu\u2019on fait…
\nC\u2019est la bande de Malo, on est raisonnable on fait demi tour…<\/p>\n
Histoire de varier les plaisirs et de pr\u00e9parer le raid du mois de juin…. Fait incroyable du jour: Zof \u00e9tait parmi nous un dimanche matin!!! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Opale longe cote semaine 7 – 2018 Au coeur du carnaval de Dunkerque , notre bonne Mer du Nord nous offre un frais r\u00e9confort. De quoi permettre aux organismes de r\u00e9cup\u00e9rer et \u00e0 notre po\u00e8te Marcel de nous r\u00e9galer. Ce mercredi 14 f\u00e9vrier 2018 C’est la f\u00eate des amoureux, cela tombe bien nous aussi sommes […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":21939,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-21937","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21937","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21937"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21937\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21944,"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21937\/revisions\/21944"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21939"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21937"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21937"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21937"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nOn rentre en \u00ab individuel \u00bb<\/strong>.
\nLe principe:<\/strong> Personne ne prend le sillage de l\u2019autre, on prend de l\u2019espace, chacun optimise son niveau d\u2019eau, sa foul\u00e9e, sa posture et sa respiration….
\nPour pr\u00e9tendre faire le trail de juin de 25 km en \u00e9quipe, chacun doit \u00eatre capable de tenir le rythme seul sur 4 \u00e0 5 bornes…
\n\u00c7a pique dans les cuisses, faut garder l\u2019moral mais les copains sont l\u00e0 on est ensemble et \u00e7a avance…
\nUn superbe finish tous ensemble on a rattrap\u00e9 les autres on finit sous une haie d\u2019honneur et dans une joyeuse pagaille tous ensemble…
\nEnsemble on va rechercher les derniers…<\/p>\n
\nUn truc de dingue… Ensemble…
\nBonne bande, chapelles et pleins de bisous \u00e0 tous….
\nJp<\/p>\n<\/div>\n