POUR LA SANT\u00c9 JAMAIS CONTRE<\/strong>. Si d’aventure je me mets \u00e0 flotter, je me mets d’abord sur le dos pour r\u00e9cup\u00e9rer faire le point, le temps que le groupe s’organise. <\/p>\nUn grand merci \u00e0 tous pour cet excellent moment.<\/p>\n
Jpaul<\/p>\n
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\nVendredi 19 janvier 2018 18h30<\/h2>\n
Briefing en compagnie de nos 25 longeurs histoire d’\u00eatre au courant ce soir journ\u00e9e sp\u00e9ciale<\/p>\n
apr\u00e8s la longe une invitation de nos amis Philippe,Lydie et Mathilde.<\/p>\n
Quellle direction ce soir au vue des \u00e9l\u00e9ments de mar\u00e9e ,on irait vers Leffrinck,<\/p>\n
le premier dans l’eau nous tient au courant on change de cap direction DK.<\/p>\n
Les 3 longes constitu\u00e9es se battent contre les vagues et le courant,<\/p>\n
dans une eau \u00e0 8 degr\u00e9s qui rafraichit nos visages.<\/p>\n
Au retour changement de tactite,la premi\u00e8re longe de 7 personnes passe en mode tractage au bonheur des 6 aventuriers qui profitent du sillage car le courant semble aussi fort qu\u00e0 l’aller.<\/p>\n
A l’approche du brise lame les vagues se renforcent et \u00e0 l’abri de celui-ci tout semble calme sauf que le fond est un terrain d\u00e9fonc\u00e9 par les diverses temp\u00eates des trous et des bosses \u00e0 la limite des t\u00eates qui d\u00e9passent .la prochaine fois on emm\u00e8ne son VTT.<\/p>\n
Le groupe des sir\u00e9nes sort premier sous l’oeil vigilant de notre directeur de sortie,<\/p>\n
Soir\u00e9e conviviale toutes les pr\u00e9parations faites maison par nos longeurs n\u00e9s courant Janvier nous r\u00e9galent,ainsi que quelques invit\u00e9s venus au sec.<\/p>\n
marcel<\/p>\n
\nMercredi 17 janvier 2018- 18h30.<\/h2>\n
Conna\u00eetre les rep\u00e8res physiques cot\u00e9 digue est n\u00e9cessaire pour se situer en groupes<\/p>\n
ou en cas de probl\u00e8mes pour d’\u00e9ventuels interventions de secours.surtout de nuit.<\/p>\n
En partant de la base de la licorne,le grand Pavois,la Moulerie,le Roi de la Moule jusqu’au<\/p>\n
poste de secours de l’Avenue de la Mer.<\/p>\n
Ce soir 20 longeurs en 3 groupes ,1 er groupe de 8,suivi d’un petit groupe de 4 et une<\/p>\n
longe de 8 bien, encadr\u00e9es ce soir encore par 8 encadrants.<\/p>\n
Par une mar\u00e9e descendante on change notre direction car avec le vent d’Ouest assez fort<\/p>\n
le courant nous oblige \u00e0 nous diriger vers DK,avec une sortie de l’eau pour contourner le premier brise lame et des courants plus forts \u00e0 l’entr\u00e9e et \u00e0 la sortie de celui-ci.<\/p>\n
Le rythme est soutenu malgr\u00e9 des vagues qui vous submergent et un courant qui veut vous ralentir mais c’est sans compter sur la force des longes organis\u00e9es qui surpassent ces \u00e9l\u00e9ments d\u00e9chain\u00e9s.<\/p>\n
Alors ce soir sortie physique, ou sportive chacun appr\u00e9ciera , en tout cas une belle satisfaction de nos n\u00e9opr\u00e9nis\u00e9s, dur\u00e9e d’une heure et 12 minutes pour 3.800 kilom\u00e8tres parcourus<\/p>\n
marcel<\/p>\n
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Opale Longe Cote – Semaine 3 2018 Nous avons aper\u00e7u un phoque de loin, prudent…. Une pens\u00e9e pour le petit phoque de Oye Plage \u00ab\u00a0Paix \u00e0 son Ame\u00a0\u00bb et milles morts au pourri qui l’a abattu… La vie est belle, pr\u00e9cieuse; la Nature nous prot\u00e8ge, nous abrite, nous nourrit, nous \u00e9merveille et tout ce que […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":21406,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-21403","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21403","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21403"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21403\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21412,"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21403\/revisions\/21412"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21406"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21403"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21403"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21403"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}