{"id":10182,"date":"2015-05-30T06:04:46","date_gmt":"2015-05-30T05:04:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.opalelongecote.fr\/?p=10182"},"modified":"2015-06-06T15:20:06","modified_gmt":"2015-06-06T14:20:06","slug":"nuit-du-longe-cote","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/nuit-du-longe-cote\/","title":{"rendered":"Nuit du Longe Cote."},"content":{"rendered":"

Apr\u00e8s les \u00e9ditions 2012\u00a0 et 2013 des \u00ab\u00a024h d’Opale\u00a0\u00bb, la premi\u00e8re \u00ab\u00a0Nuit du Longe C\u00f4te\u00a0\u00bb en 2014, nous nous pr\u00e9parons \u00e0 vivre notre 4e NUIT EN MER<\/strong>, les samedi 13 et dimanche 14 Juin 2015.<\/p>\n

\"ParticipationNuitOLC2015\"<\/a> (R\u00e9servez votre \u00ab\u00a0dipl\u00f4me\u00a0\u00bb souvenir, pour \u00e9viter le g\u00e2chis dans l’esprit d\u00e9veloppement durable)<\/p>\n

Inscription en ligne Obligatoire, cliquez sur ce lien.<\/a><\/p>\n

Pour la F\u00eate du Nautisme, 7 sorties cons\u00e9cutives sont propos\u00e9es.<\/h4>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1-\u00a0\u00a0 22h – 24h \u00ab\u00a0Au Soleil Couchant\u00a0\u00bb<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 2-\u00a0 24h – 2h\u00a0\u00a0 \u00ab\u00a0Sous les Etoiles\u00a0\u00bb<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 3-\u00a0\u00a0\u00a0 2h – 4h\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00ab\u00a0Au coeur de la Nuit\u00a0\u00bb<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 4-\u00a0\u00a0\u00a0 4h – 6h\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00ab\u00a0Au Lever du Soleil\u00a0\u00bb<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 5-\u00a0\u00a0\u00a0 6h – 8h\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00ab\u00a0La Matinale\u00a0\u00bb<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 6-\u00a0\u00a0\u00a0 8h – 10h\u00a0\u00a0 \u00ab\u00a0P’tit Dej\u00a0\u00bb<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 7-\u00a0\u00a0 10h – 12h \u00ab\u00a0Soleil de Midi\u00a0\u00bb<\/p>\n

Le principe<\/h4>\n

D\u00e9couvrir dans le plaisir et la convivialit\u00e9:<\/p>\n

\u00a0\u00a0 1-\u00a0\u00a0 La PRATIQUE NOCTURNE<\/strong>,<\/p>\n

\u00a0\u00a0 2-\u00a0 La pratique longue dur\u00e9e TRAIL AQUATIQUE<\/strong>(au moins 6h de pratique, cons\u00e9cutives ou non),<\/p>\n

\u00a0\u00a0 3-\u00a0 L’ULTRA TRAIL<\/strong> (Plus de 10h de pratique, cons\u00e9cutives ou non),<\/p>\n

\u00a0\u00a0 4- Entrer dans le club des \u00ab\u00a0NO LIMIT<\/strong>\u00ab\u00a0, (Faire les 14h de suite, dans l’Eau).<\/p>\n

Modalit\u00e9s<\/h4>\n

* Les heures donn\u00e9es sont les heures de mises \u00e0 l’Eau<\/p>\n

* Toutes les 2h un d\u00e9part, un retour et un point ravitaillement \/ Equipement<\/strong> est mis en place.<\/p>\n

*\u00a0 3<\/strong> salles<\/strong> sont mises en place pour les personnes souhaitant se reposer ou dormir entre 2 sorties, tout en restant sur place (pr\u00e9voir tapis, duvet et oreiller)<\/p>\n

Dimanche midi nous cl\u00f4turerons la manifestation par une photo de famille,<\/strong> le traditionnel moment de convivialit\u00e9 et un barbecue<\/strong> sous forme d’auberge espagnole, l’association offre l’ap\u00e9ro et le \u00ab\u00a0gras\u00a0\u00bb (saucisses\/merguez…) chaque participant am\u00e8ne quelque chose (soit une salade, soit du fromage, soit dessert, ou de la boisson).<\/p>\n

Obligations<\/h4>\n

De s’inscrire pour participer (<\/span>ne serait qu’au moment de convivialit\u00e9).<\/p>\n

Des \u00e9quipes s’engagent avec des objectifs sp\u00e9cifiques d\u00e9finis:<\/h4>\n

Cat\u00e9gorie \u00ab\u00a0NO LIMIT\u00a0\u00bb\u00a0<\/strong><\/p>\n

1- \u00ab\u00a0Les Ptite Sir\u00e8nes\u00a0\u00bb emmen\u00e9es par Sophie et V\u00e9ronique. (100% Filles)<\/p>\n

2- \u00ab\u00a0The White Bears\u00a0\u00bb emmen\u00e9s par\u00a0 Jpaul et Marcel\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 (Les mecs!)<\/p>\n

Cat\u00e9gorie \u00ab\u00a0Plaisirs Nocturnes\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n

3- Les \u00ab\u00a0Nains de jardin\u00a0\u00bb emmen\u00e9s par Valerie et…<\/p>\n

4- Les Nounours…. emmen\u00e9s par….<\/p>\n

D’autres Equipes sont en cours de constitution , n’h\u00e9sitez pas \u00e0 vous renseigner, \u00e0 monter votre \u00e9quipe… (le nombre id\u00e9al \u00e9tant de 7 participants par \u00e9quipe).<\/p>\n

Toutes les \u00e9quipes voyageront en convoi au m\u00eame rythme sachant que le challenge n’est pas dans la vitesse mais dans la dur\u00e9e et qu’il s’agit plus que jamais de savoir g\u00e9rer ses ressources physiques et mentales.<\/strong><\/p>\n

Bon \u00e0 savoir<\/h4>\n

ATTENTION<\/strong> la mise \u00e0 l’eau dimanche matin est \u00e0 10h<\/strong> et non 10h30, la dur\u00e9e de la sortie est de 2H. (merci aux habitu\u00e9s de 9h30 de se caler soit sur la sortie de 8h, soit sur la sortie de 10h)<\/p>\n

Samedi 13 juin il n’y aura ni rand’Eau, ni Ultimate, pas de nage \u00e0 palmes.<\/p>\n

C’est la f\u00eate du nautisme<\/strong> de nombreuses activit\u00e9s sont propos\u00e9es par les acteurs de la Licorne, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 vous renseigner et \u00e0 participer.<\/p>\n

Le stationnement sera r\u00e9glement\u00e9<\/strong> les 13 et 14 juin, interdiction de se garer dans et AUTOUR de la base de 7h \u00e0 19h. L\u2019acc\u00e8s nocturne de 22H \u00e0 4h sera possible mais toutes les voitures devront \u00eatre parties d\u00e9s 7h dimanche.<\/p>\n

Pour plus d’informations et inscriptions:<\/h4>\n

Nelly ou Denis :Organisation festive et pratique (Accueil, repos, convivialit\u00e9, barbecue)<\/p>\n

Yves ou Fabrice: Organisation des Mises \u00e0 l’eau et ravitaillement.<\/p>\n

Sophie ou Jean-Paul: Informations sur la pratique (A quoi puis-je,(en dehors du barbecue),raisonnablement envisager de participer)<\/p>\n

\u00a0Que la f\u00eate commence! \u00ab\u00a0Contre les vagues \u00e0 l’\u00e2me, la diff\u00e9rence, l’indiff\u00e9rence\u00a0\u00bb<\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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