{"id":9417,"date":"2014-12-11T09:07:50","date_gmt":"2014-12-11T08:07:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.opalelongecote.fr\/?page_id=9417"},"modified":"2014-12-11T11:43:44","modified_gmt":"2014-12-11T10:43:44","slug":"longeball","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/faire-une-randonnee-pedestre-aquatique\/longeball\/","title":{"rendered":"Longeball"},"content":{"rendered":"

\"LogoLongeBall\"<\/a><\/p>\n

Le Longeball,<\/strong> Innovation 2008 Opale Longe C\u00f4te, sport collectif de ballon en p\u00e9rim\u00e8tre ouvert aquatique (pas de limite de terrain)<\/p>\n

Deux strat\u00e9gies tr\u00e8s diff\u00e9rentes permettent une accessibilit\u00e9 au plus grand nombre.<\/p>\n

Le mode poursuite, (course et portage du ballon)<\/p>\n

Le mode \u00ab\u00a0si\u00e8ge\u00a0\u00bb (encerclement de l\u2019adversaire, circulation de balle)<\/p>\n

Pratique occasionnelle ou \u00e0 la demande, en 2015 des rencontres pourraient \u00eatre organis\u00e9e plus r\u00e9gulierement.<\/p>\n

Id\u00e9al:<\/strong><\/p>\n

– Pour les personnes ayant des craintes dans l’eau, le jeu fait oublir l’environnement<\/p>\n

– Pour les publics de jeunes<\/p>\n

– Pour les adeptes des sports co.<\/p>\n

ATTENTION: Activit\u00e9 tr\u00e8s physique, \u00e9prouvante qui n\u00e9cessite vigilance et encadrement strict.<\/p>\n

R\u00e8gle du Jeu<\/h3>\n

Longeball<\/strong>
\nJeu de plein air, Sport collectif de ballons (beach rugby et\/ou beach volley) en milieu aquatique, de pr\u00e9f\u00e9rence milieu naturel ouvert. ( pas de p\u00e9rim\u00e8tre d\u00e9limit\u00e9)<\/p>\n

Le longeball a \u00e9t\u00e9 imagin\u00e9 en 2008 et test\u00e9 depuis \u00e0 Dunkerque par des membres fondateurs du longecote – Sentiers bleus, Sophie et Jean- Paul Gokelaere.
\nEn mars 2010 lors de la nuit de l’eau a eu lieu \u00e0 Leffrinckoucke, le premier tournoi indoor en petit bassin.<\/p>\n

Une \u00e9quipe f\u00e9minine de jeunes joueuses de Handball de Dunkerque a d\u00e9couvert le sport en 2012.<\/p>\n

L\u2019activit\u00e9 est propos\u00e9e de mani\u00e8re ludique par temps calme ou \u00e0 des publics de jeunes ou sportifs.<\/p>\n

Le but du jeu:<\/strong>
\nMarquer le maximum de points dans les r\u00e8gles de l’art. Convivialit\u00e9, fairplay.<\/strong><\/p>\n

Principes de base:<\/strong>
\n2 \u00e9quipes de joueurs se confrontent en p\u00e9rim\u00e8tre ouvert. (\u00e9quipe mixte conseill\u00e9e, nombre id\u00e9al 7 joueurs )<\/p>\n

Dur\u00e9e d’un match: En fonction de la condition physique moyenne des joueurs.
\nExemple 2 manches de 10 points ou 2 x 15 mn.<\/p>\n

R\u00e8gles de base:<\/strong>
\n1- Etre toujours debout (nage interdite) et de l’eau au minimum au niveau de la taille.
\n2- interdiction de retenir, bloquer, couler un joueur sans ballon.
\n3- Le porteur du ballon doit l\u00e2cher la balle
\n. Lorsqu’il est coul\u00e9 (t\u00eate sous l’eau)
\n. Ou flotte (pieds hors de l’eau ou corps \u00e0 l’horizontale.)
\n4- interdiction de s’accrocher \u00e0 l’anneau du gardien.
\n5- Lorsqu’un but est marqu\u00e9 la balle est rendue au gardien adverse.
\n6- Lors d’un coup franc ( non respect d’une r\u00e8gle), la balle est rendue au gardien adverse.
\n7- Un but est marqu\u00e9 :
\n. La balle est lanc\u00e9e dans l’anneau 1 point.
\n. La balle est aplatie dans l’anneau 3 points.<\/p>\n

En milieu naturel et afin de favoriser le jeu<\/strong>, la distance entre les gardiens est d\u00e9finie en fonction du nombre de joueurs. (exemple\u00a0: 20 m entre les gardiens pour une \u00e9quipe de 7 adultes)<\/p>\n

Le gardien participe aux attaques ou suit ses attaquants, si la distance minimale est d\u00e9pass\u00e9e un coup franc est siffl\u00e9 et la balle est rendue au gardien de l\u2019\u00e9quipe qui d\u00e9fendait.<\/p>\n

Interdiction absolue<\/strong>
\nDe porter des coups, exclusion temporaire 3 points ( coup involontaire)
\nou d\u00e9finitive p\u00e9nalit\u00e9 6 points.<\/p>\n

Kit de longeball:
\n1 ballon de rugby \u00e9tanche et un ballon de volley \u00e9tanche.
\n2 anneaux diam\u00e8tre 1 m, 2 attaches, 2 ceintures de plong\u00e9e, type marseillaise
\n14 chasubles, 1 sifflet<\/p>\n

Commentaires
\n<\/strong>Le choix du ballon est laiss\u00e9 aux \u00e9quipes, ou tir\u00e9 au sort, ou altern\u00e9 par mi-temps.
\nExercice de type effort fractionn\u00e9.
\nConvient
\nAux personnes en bonne condition physique et en qu\u00eate de divertissement.
\nPublics jeunes, ados, sortie entre amis.
\nAux entraineurs recherchant la coh\u00e9sion, la coordination, le travail de strat\u00e9gie et la gestion de l’effort.
\n( Le but \u00e9tant mobile, l’observation et le placement des joueurs sont essentiels)<\/p>\n

Variantes:
\n<\/strong>La pratique du jeu fait oublier l’environnement et favorise l’adaptation \u00ab\u00a0instinctive\u00a0\u00bb en AQUAPHILIE.
\nLe longeball peut \u00eatre adapt\u00e9 en piscine en adoptant des r\u00e8gles de prudence par rapport aux bords des bassins.
\nUne version \u00ab\u00a0extr\u00eame\u00a0\u00bb nage \u00e0 palmes peut \u00eatre d\u00e9clin\u00e9e en grand bassin et en mer ou lac.<\/p>\n

Objectif <\/strong>
\nFaire se rencontrer dans l’eau aux intersaisons et Tr\u00e8ves hivernales, lors des stages de pr\u00e9paration les diff\u00e9rentes \u00e9quipes sportives (rugby, handball, basketball, football, athl\u00e9tisme, etc…)
\nAmener au longecote traditionnel trail ou pagaie, en pr\u00e9paration physique ou RPA, les autres disciplines en commen\u00e7ant par les convaincre de venir d\u00e9j\u00e0 dans l’eau par le jeu et le ballon.<\/p>\n

Cr\u00e9ation de tournois, d’un championnat de longeball… Un jour<\/p>\n

Permettre aux amateurs de ballons et de sports co de profiter de la portance du milieu aquatique pour poursuivre leur carri\u00e8re.<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong>Deux strat\u00e9gies tr\u00e8s diff\u00e9rentes permettent une accessibilit\u00e9 au plus grand nombre.<\/strong><\/p>\n

    \n
  • Le mode poursuite, <\/strong>(course et portage du ballon)<\/li>\n
  • Le mode \u00ab\u00a0si\u00e8ge\u00a0\u00bb <\/strong>(encerclement de l\u2019adversaire, circulation de balle)<\/li>\n<\/ul>\n

    \u00a0Jeu d\u2019adresse et de strat\u00e9gie ou puissance vitesse et r\u00e9sistance.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Le Longeball, Innovation 2008 Opale Longe C\u00f4te, sport collectif de ballon en p\u00e9rim\u00e8tre ouvert aquatique (pas de limite de terrain) Deux strat\u00e9gies tr\u00e8s diff\u00e9rentes permettent une accessibilit\u00e9 au plus grand nombre. Le mode poursuite, (course et portage du ballon) Le mode \u00ab\u00a0si\u00e8ge\u00a0\u00bb (encerclement de l\u2019adversaire, circulation de balle) Pratique occasionnelle ou \u00e0 la demande, en […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":30,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"templates\/template-onecolumn.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-9417","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9417","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9417"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9417\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9422,"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9417\/revisions\/9422"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/30"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.opalelongecote.fr\/index2.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9417"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}