Agr\u00e9ment : Jeunesse et Sport N\u00b0 : 59 S 70 80 attribu\u00e9 par : Le MINIST\u00c8RE DE LA SANT\u00c9 DE LA JEUNESSE ET DES SPORTS Date :9 Novembre 2007.<\/p>\n
Pratique qui consiste \u00e0 progresser dans l’eau , debout sur ses appuis, en harmonie avec le milieu, les vagues, le courant, la Nature.<\/p>\n
Longe C\u00f4te, modes de pratique.<\/h3>\n
On constate \u00e0 chaque sortie et quelque soit le nombre de participants (10 ou 150) 4 grandes tendances.<\/p>\n
On peut soit Lors de chaque sortie les 4 allures sont propos\u00e9es et pratiqu\u00e9es.<\/p>\n En fonction de son \u00e9tat de forme du jour, de son envie, de ses capacit\u00e9s on peut avec l’accord ou sur conseil des accompagnateurs en charge des Groupes s’essayer au cours d’une s\u00e9ance aux diff\u00e9rentes pratiques.<\/p>\n S’il est primordial de connaitre et d’assimiler les diff\u00e9rentes techniques d\u2019\u00e9volution en milieu aquatique, d’adopter les bonnes postures (article pour en savoir plus<\/span><\/span>) <\/a>pour pratiquer en s\u00e9curit\u00e9 et confort, l’essentiel est ailleurs.<\/strong><\/p>\n Se r\u00e9concilier avec le Milieu, d\u00e9couvrir une v\u00e9ritable THALASSOTHERAPIE en milieu Naturel, dans le plus grand terrain d’aventure et de jeux du monde, la Mer.<\/p>\n Il n’est pas n\u00e9cessaire de savoir nager pour pratiquer le longe c\u00f4te. Avant de vouloir courir (nager), il faut d’abord apprendre \u00e0 marcher, dans l’Eau comme sur Terre. (d\u00e9couvrir l’Aquaphilie. <\/a><\/span><\/span>)<\/p>\n Marcher en mer,\u00a0 \u00e9voluer en milieu marin, en toute libert\u00e9, \u00e0 la recherche de ses sensations en osmose avec le milieu<\/strong>, jouer avec la vague ou au contraire l\u2019affronter. Remonter les courants pour ne mieux qu\u2019en profiter sur le retour, se laissant emporter et bercer par la houle.Si vous cherchez un bracelet. Il y a quelque chose pour tous les looks, du pr\u00e8s du corps au structur\u00e9, des poignets aux bracelets et manchettes en cha\u00eene.<\/p>\n D\u2019apparence simples, \u00e9videntes, les techniques propres au Longe C\u00f4te sont aussi nombreuses et subtiles que les couleurs issues du mariage du Ciel et de la mer.,<\/p>\n Aquatrail, Rand’Eau, Ultimate… (D\u00e9couvrir<\/a><\/span><\/span>)<\/p>\n
\n– Se laisser bercer et emporter dans sa r\u00eaverie :pratique ZEN.<\/strong>
\n– fl\u00e2ner en papotant beaucoup: pratique LOISIR.<\/strong>
\n– Faire du sport, on s’active et on converse un peu: pratique AVENTURE.<\/strong>
\n– \u00ab\u00a0Envoyer du lourd!\u00a0\u00bb, on n’est pas l\u00e0 pour discuter! Le TRAIL<\/strong><\/p>\nLonge C\u00f4te, ambition<\/strong><\/h3>\n
Longe C\u00f4te, l’empire des sens<\/h3>\n
Pour aller plus loin<\/h3>\n
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\n(2010 )Bray-Dunes – Dunkerque , (2011 La Panne Dunkerque),2 \u00e9ditions des \u00ab\u00a024h d’Opale\u00a0\u00bb, ( 2012- 2013), 2 \u00e9ditions de la \u00ab\u00a0Nuit du longe cote\u00a0\u00bb (2014-2015).
\nEn Juin 2016 \u00ab\u00a0Soleil Levant<\/strong>, (dans le dos), 1er Trail aquatique Nieuwport (Belgique) – Dunkerque\u00a0\u00bb
\nD\u00e9part de Belgique vers 5h du matin pour rallier Dunkerque.<\/li>\n<\/h3>\n
Et plus encore<\/strong><\/h3>\n
Ils sont l\u00e0 pour vous.<\/h3>\n
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