On Prend le large
La fréquentation exceptionnelle des sorties cet hiver (voir notre magazine Néo Mars 2014) nous a permis de garder le rythme, et de peaufiner, encore, l’organisation avant la reprise de la saison estivale.
Le constat global est que nous pouvons tous sans exception accroitre, non pas nos performances, déjà exceptionnelles, mais notre PLAISIR.
En gagnant en sérénité et en confort par un travail d’appropriation du milieu aquatique, de postures, attitudes, aptitudes.
Sur le principe de « qui peut le plus, peut le moins », si vous êtes capable de flotter, barboter, nager « au large » (quand les pieds ne touchent plus le sol) alors vous lèverez vos appréhensions et pourraient afin marcher, courir, sauter, gambader dans la Mer et dans les vagues sans craindre de perdre pied et de flotter (car en combinaison en eau salée on ne peut couler, sauf si elle est en soie…)
Quand , comment, Où ?
Piscine de Leffrinckoucke, Rendez-vous à 19h30 (29 mars, 26 avril)
Nous travaillerons les exercices d’aquaphilie
Nous validerons les distances de natation pour les personnes autonomes
Vous pourrez faire vos premiers essais ou tests de nage à palmes.
Le dimanche matin après la sortie (dates en cours de finalisation inscription à l’accueil)
Séance d’Aquaphilie, j’apprends à être vraiment à l’aise dans l’eau, à agir plutôt que « réagir ou prier… »
Samedi 12 Avril à 10h et 11h
Nage en mer avec ou sans palme.
10h – 11h Nage traditionnelle, entrainement et passage des niveaux.
Entrainement et découverte nage à palme.
11h - 12h On prend le Large
ATTENTION
cette activité est EXCLUSIVEMENT RESERVEE à TOUS.
Vous ne savez pas nager, vous commencerez par barboter, vous êtes nageur de combat on part au large…
Seules Règles : Le plaisir, la découverte, l’épanouissement, l’envie.
CHIC ou CHICHE ?
